Введение 3

1. Понятие физической культуры 4

2. Физическая культура в высших учебных заведениях 5

2.1. Физическая культура как обязательный курс в высших учебных заведениях 5

2.2. Физическое воспитание студентов 6

2.3. Физическая культура как основная форма организации досуга студентов 8

Заключение 13

Список использованных источников и литературы 15

Физическая культура - часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на поддержание здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.

Физическая культура и спорт помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого рабочего дня выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни.

Физическая культура это неотъемлемая часть нашей жизни. Ведь практически с рождения каждый человек занимается ею. Будучи ребенком уже мама делает нам физические упражнения для укрепления наших мышц, затем развивающие подвижные игры в детском саду, уроки физической культуры в школе, и даже при получении высшего образования физическая культура является необходимой. Знание физической культуры в высших учебных заведениях является необходимым элементом в учебном процессе каждого студента.

Цель данной работы состоит в изучении значимости физической культуры для студентов высших учебных заведений. Для достижения обозначенной цели ставятся следующие задачи: дать понятие физической культуре, определить физическу

1. Коробков А. В., Головин В. А., Масляков В. А. Физическое воспитание. М.: Высш. школа, 1983, 167с.

2. Массовая физическая культура в Вузе. Под ред. В.А.Маслякова, В.С.Матяжова. Москва, 1991, 212с.

3. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1976, 111с.

4. Настольная книга учителя физической культуры. Под ред. Л. Б. Кофмана. "Физкультура и спорт". М. 1998, 391с.

5. Физическое воспитание студентов и учащихся. Под ред. Н.Я. Петрова, В.Я.Соколова. Минск 1988, 126с.

Примечаний нет.