Введение 3

1. Личная гигиена студента 4

2. Гигиена спортивной одежды и обуви 8

Заключение 13

Список литературы 14

Охрана и укрепление здоровья людей - важнейшая государственная задача. Профилактическое направление является в здравоохранении основополагающим. Профилактика представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение высокого уровня здоровья людей, их творческого долголетия, устранение различных причин заболеваний, повышение защитных сил организма, улучшение условий труда и быта, отдыха населения, охрану окружающей среды. Она осуществляется путем комплексных программ, включающих различные социально-экономические, медико-санитарные и общественные мероприятия по охране здоровья людей.

Медико-санитарные мероприятия по охране здоровья населения осуществляются в соответствии с положениями профилактической медицины, в основе которой лежит гигиена. Гигиена (от греч hygieinos - здоровый) - область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры профилактики заболеваний, обеспечения оптимальных условий существования, сохранения здоровья и продления жизни. [4, c. 20]

Практические мероприятия по осуществлению требований гигиены в целях охраны и укрепления здоровья нас

1. Галицкий А.В. Баня парит - здоровье дарит. - М.: Панорама, 1991. - 64 с.

2. Гигиена труда /Под ред. К.С.Петровского: В 2 т. Т. 1. - М.: Медицина, 1971. - 512 с.

3. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. - Новосибирск: Наука, 1980. - 192 с.

4. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учебник для ин-тов и техн. физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 368 с., ил.

5. Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техн. физ. культуры /Под ред. А.А.Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 352 с., ил.

6. Физиология человека: Учебник для техн. физ. культуры / Под ред. В.В.Васильевой. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 319 с., ил.

Примечаний нет.