книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Эффективность системы заданий на гибкость и координацию движении в структуре дополнительных тренировочных занятий в художественной гимнастике 43 ( Дипломная работа, 80 стр. )
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ. КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ЗА НАГРУЗКОЙ НА ЗАНЯТИЯХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ( Курсовая работа, 49 стр. )

Введение 3

1. Теоретический аспект стрелковой подготовки юных биатлонистов 5

1.1. Изготовка: упражнения и ошибки 5

1.2. Прицеливание 9

1.3. Спуск курка 11

2. Цель, задачи, методы и организация исследования 14

3. Анализ результатов исследования 15

Заключение 20

Библиография 22

Стремительный рост достижений в мировом спорте требует постоянного поиска новых, все более эффективных средств и методов организации подготовки спортивного резерва.

Успешное выступление на соревнованиях по биатлону зависит от высокой скорости на дистанции, меткости стрельбы и экономии времени пребывания на огневых рубежах. Указанные факторы являются определяющими для дальнейшего изыскания возможностей повышения мастерства в данном виде спорта.

Стрелковая подготовка биатлониста основывается на общих положениях методики других видов спортивной стрельбы. Однако она имеет свои специфические особенности, а именно: ведение стрельбы после интенсивного бега на лыжах в условиях повышенного артериального давления и при высоком эмоциональном возбуждении.

Вопросам подготовки биатлонистов посвящено большое количество работ по различным направлениям (Б.И. Сергеев, 1970; В.Ф. Тузов, 1975; В.Г. Афанасьев, 1978; А.Н. Пимонов, 1978; В.А. Кинль, 1979; Ю.А. Каширцев, 1980; Я.И. Савицкий, 1981; В.Ф. Маматов, 1981; А.Л.

биатлонистов. // Физическое воспитание. - 2005. - №4

4. Жилина М.Я. Методика тренировки стрелка-спортсмена. - М.: ДОСААФ СССР, 1986. - 112с.

5. Жилина М.Я., Шалманов А.А., Актов А.В. Оценка техники стрельбы из винтовки с помощью технических средств // Теория и практика физической культуры. - 1981. - №11

6. Зверев С.Н. Технические средства в подготовке юных биатлонистов. // Физическое воспитание. - 2002. - №3

7. Иткис А.М. Специальная подготовка стрелка-спортсмена. - М.: ДОСААФ, 1982. - 112с.

8. Каширцев Ю.А. Повышение эффективности стрелковой подготовки в биатлоне с использованием пневматического оружия: Автореф. канд. дис. - М., 2000. - 24с.

9. Кинль В.А. Биатлон. - Киев: Здоровье, 1997. - С.123

10. Кинль В.А. Пулевая стрельба. - М., 1989. - С.112-147.

11. Корх А.Я., Комова Е.В. Комплексный контроль в пулевой стрельбе: Метод. реком. - М.: ГЦОЛИФК, 1987. -

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»