книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Развитие физических способностей человека ( Реферат, 20 стр. )
Развитие физических качеств ( Контрольная работа, 13 стр. )
Развитие физической культуры на Древнем Востоке ( Реферат, 8 стр. )
Развитие физической культуры в Древней Греции 2006-32 ( Курсовая работа, 32 стр. )
Развитие физической активности детей дошкольного возраста как психолого - педагогическая проблема ( Дипломная работа, 66 стр. )
Развитие физической культуры в Древней Греции ( Реферат, 12 стр. )
Развитие фитнеса. ( Реферат, 23 стр. )
Разработка и обоснование методики развития выносливости ( Курсовая работа, 28 стр. )
Разработка методики начального обучения технике игры в футбол подростков 8-10 лет в дюсш ( Курсовая работа, 50 стр. )
Разработка методики развития силы в секции профессионально - прикладной физической подготовки ( Курсовая работа, 29 стр. )
Разработка методики развития силы в секции профессионально – прикладной физической подготовки по направлению рукопашного боя ( Курсовая работа, 38 стр. )
Разработка рациональной структуры тренировочных средств по совершенствованию технико-тактической подготовки на этапе спортивного совершенствования юных спортсменов в кёкусинкай каратэ ( Дипломная работа, 84 стр. )
Раскрытие сущности и содержания предпринимательского сектора в индустрии спорта, изучение особенностей его функционирования в российских условиях ( Реферат, 22 стр. )
Раскрыть содержание адаптивной двигательной рекреации как вида адаптивной физической культуры ( Реферат, 16 стр. )
Раскрыть содержание, методику построения, сочетание мезоциклов в соревновательный период спортивной тренировки ( Реферат, 10 стр. )
Рассмотрение диагностики и самодиагностики организма при занятиях физическими упражнениями ( Контрольная работа, 12 стр. )
Рассмотрение здорового образа жизни ( Реферат, 22 стр. )
Рассмотрение идео-рефлекторных движений как средство физического воспитания ( Реферат, 20 стр. )
Рассмотрение использования подвижных игр на уроках физической культуры в младших классах и разработка методики проведения таких игр ( Курсовая работа, 26 стр. )
Рассмотрение конституционно-правовых норм регулирования развития физической культуры и спорта в различных странах. ( Реферат, 25 стр. )
Рассмотрение нормативно-правового регулирования создания коммерческой физкультурно-спортивной федерации ( Реферат, 14 стр. )
рассмотрение организации досуга средствами физической культуры. ( Контрольная работа, 28 стр. )
Рассмотрение различных физических нагрузок на организм человека, и какие энергетические затраты происходят под действием тех или иных нагрузках. ( Реферат, 17 стр. )
Рассмотрение таких понятий, как выносливость и закаливание ( Реферат, 18 стр. )
Рассмотрение физических упражнений, их классификации, виды, оздоровительное значение ( Реферат, 27 стр. )

1. Развитие сколиоза 3

2. Упражнения для лечения сколиоза 5

Список литературы 9

По внешнему виду человека, его манере держаться, осанке, можно с уверенностью сказать, здоров он или болен. Когда позвоночник отцентрирован по вертикали, задняя группа мышц уравновешенна передней, человек не чувствует своего тела.

Ходит легко и свободно. А вот чтобы удержать равновесие при отвислом животе, позвоночник в поясничном отделе подается вперед, образуя в поясничном отделе впадину, а грудной отдел - назад, образуя горб, то есть искривляется. [2, C. 239]

В результате нарушаются многие функции организма. К сожалению, сутулость, нарушение осанки, сколиоз встречаются почти у каждого второго россиянина, а боли в спине испытывал, наверное, каждый.

Сколиоз в переводе означает "кривой". Он проявляется в деформации межпозвоночных дисков, самих позвонков и зон их роста, нарушении функций позвоночника.[1, C. 109]

Из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов в результате деформации, нарушаются функции внутренних органов.

Сколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии позвоночника от оси туловища). Отличается от нарушения осанки тем, что изменения затрагивают уже кости и связки, тогда как при нарушении осанки наблюдается "лишь" повышенный мышечный тонус с одной стороны.

Если вы наблюдаете нарушение осанки или искривление позвоночника, не медлите с обращением к врачу. Эти нарушения могут перерасти в серьезные и сложноизлечимые заболевания позвоночника - такие как сколиоз.

При нарушении осанки или легком искривлении позвоночника доктору мануальному терапевту или остеопату понадобится лишь несколько процедур, чтобы вернуть вам здоровье, бодрость и ощу

1. Аленькин Б.Ф. Массаж и движение, Екатеринбург, 1999

2. Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь. Адаптивная физическая культура, М., 2003

3. Дубровский В. Лечебная физкультура, М., 2001

4. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - Мн.: Выш. школа, 1985.

5. Теория и методики физического воспитания: Учебник. // Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 2003

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»