Дисциплина: Физкультура и Спорт
 |
Теоретической обоснование применения игрового и соревновательного методов в физическом воспитании ( Курсовая работа, 28 стр. ) |
|
Теоретичні передумови постановки проблеми розвитку швидкості боксерів (Украина) ( Контрольная работа, 28 стр. ) |
|
Теория и методика физического воспитания 2005-46 ( Курсовая работа, 46 стр. ) |
|
Теория и методика физического воспитания ( Курсовая работа, 32 стр. ) |
|
теория и практика подготовки легкоатлетов (Казахстан) ( Дипломная работа, 50 стр. ) |
|
Техника бега (Украина) ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
ТЕХНИКА БЕГА. ОПРЕДЕЛЕНИЕ И КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА (Украина) ( Контрольная работа, 19 стр. ) |
|
ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ МЯЧОМ ( Курсовая работа, 33 стр. ) |
|
Техника выполнения точечного массажа ( Контрольная работа, 23 стр. ) |
|
Техника массажа кц41311 ( Контрольная работа, 11 стр. ) |
|
Техника массажа н45353 ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
|
Техника правильного хода в лыжном спорте ( Курсовая работа, 29 стр. ) |
|
Техника спортивных способов плавания 10 ( Курсовая работа, 48 стр. ) |
|
Техника финишного броска на ленточку, совершенствование техники бега в целом н46454 ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
Техническая подготовка юных волейболистов ( Дипломная работа, 48 стр. ) |
|
Техническое оснащение пеших походов с детьми с нарушением интеллекта ( Реферат, 16 стр. ) |
|
ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ КРОВООБРАЩЕНИЯ У ДЕТЕЙ 8-16 ЛЕТ ( Реферат, 22 стр. ) |
|
Традиционные и нетрадиционные оздоровительные системы9544 ( Контрольная работа, 22 стр. ) |
|
Требования к современным броскам и методика начального обучения ( Реферат, 16 стр. ) |
|
ТРЕБОВАНИЯ К СОВРЕМЕННЫМ БРОСКАМ И МЕТОДИКА НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ( Реферат, 11 стр. ) |
|
Требования, предъявляемые к сооружениям для легкой атлетики ( Реферат, 15 стр. ) |
|
Тренажер как средство воспитания физической куль-туры ( Контрольная работа, 16 стр. ) |
|
ТРЕНИРОВКА И ТРЕНИРОВОЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДЮСШ ( Курсовая работа, 33 стр. ) |
|
ТРЕНИРОВКА И ТРЕНИРОВОЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДЮСШ 2010-32 ( Курсовая работа, 32 стр. ) |
|
Тренировка как компонент системы подготовки волейболистов ( Дипломная работа, 63 стр. ) |
|
|
 |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Курсовая работа |
Цена: 650 р. |
Страниц: 27 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Введение 3
1. Зона мощности плавания. Соотношение аэробных и анаэробных процессов при плавании на 400 м. 4
2. Характеристика основного механизма образования АТФ: энергетические источники, краткое описание процесса, реакции, конечные продукты 6
3. Энергетические показатели основного пути энергообеспечения (мощность, емкость, эффективность) и биохимические факторы, которые влияют на их величину 9
4. Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при плавании на 400 м и в период отдыха. Составьте график, отражающий эти изменения 11
5. Укажите качество двигательной деятельности, которое является ведущим при плавании на 400 м. Методы развития этого качества. Методы контроля за развитием этого качества. 14
6. Перекисное окисление липидов. Этапы развития реакций ПОЛ. Роль при физических нагрузках 21
7. Антиоксидантные системы организма. Ферментативные и неферментативные антиоксиданты 24
Заключение 26
Литература 27
|
|
Введение
|
|
Данная работа посвящена биохимическим процессам, происходящим при плавании на 400 метров.
Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Специфические особенности плавания связаны с двигательной активностью в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: с одной стороны на него воздействуют физические упражнения, с другой водная среда. Эти особенности так же обусловлены и физическими свойствами воды: ее плотностью, вязкостью, давлением, температурой, теплоемкостью.
При плавании вырабатывается новый автоматизм дыхания, который характеризуется уменьшением длительности дыхательного цикла, увеличением частоты и минутного объема дыхания. При этом увеличивается легочная вентиляция и жизненная емкость легких. Кроме плотности и давления воды существенное влияние на организм при занятиях плаванием оказывает ее теплоемкость. Теплоемкость воды в 4 раза больше и теплопроводность в 25 раз выше, чем воздуха. Поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50-80 % больше тепла, чем на воздухе. В связи, с чем у него повышается обмен вещество для сохранения теплового баланса в организме. Вследствие этого совершенствуются механизмы, обеспечивающие сохранение температурного гомеостаза.
Итак, цель данной работы - составить характеристику биохимических процессов, происходящих в организме при плавании на 400 метров.
|
|
Список литературы
|
|
1. Биохимия / Под ред. В.Г. Щербакова. - СПб. : ГИОРД, 2003. - 438 с.
2. Биохимия спорта / Под ред. Морозова В. И. - Л. : ЛНИИФК, 1990. - 210 с. :
3. Калинский, М. И. Биохимия мышечной деятельности. - Киев : Здоровье, 1989. - 143 с.
4. Комов, В. П. Биохимия. - М. : Дрофа, 2004. - 638 с.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - СПб.: Лань, 2004. - 160 с.
6. Проскурина, И. К. Биохимия: учеб. пособие ля студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 "Физ. культура". - М. : Владос-Пресс, 2003. - 235 с
7. Суханова Г.А., Серебров В.Ю. Биохимия клетки. - Томск: Чародей, 2000; 212 с.
8. Фомин Н.А. Физиология человека. - М.: Просвещение; Владос, 1995.- 416 с.
9. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие. - М. : Академия, 2003. - 480 с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
|
