Дисциплина: Физкультура и Спорт
 |
ТХЕКВОНДО - ИСТОРИЯ И СОВРЕМЕННОСТЬ 552342422 ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА И ВЫДАЮЩИЕ СПОРТСМЕНЫ ( Курсовая работа, 29 стр. ) |
|
Углеводный обмен при занятиях физической культуры и спорта ( Реферат, 14 стр. ) |
|
Удары по мячу ( Реферат, 9 стр. ) |
|
Ультраструктура и биохимический состав мышц. ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
|
Уменьшение стрессовой нагрузки с помощью физических упражнений 354222 ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
|
Умственная работоспособность у313111 ( Контрольная работа, 16 стр. ) |
|
УПРАВЛЕНИЕ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ СТУДЕНТОВ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ( Контрольная работа, 16 стр. ) |
|
УПРАВЛЕНИЕ СПОРТИВНЫМИ СОРЕВНОВАНИЯМИ НА ПРИМЕРЕ ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ2 ( Дипломная работа, 53 стр. ) |
|
Упражнение с мячом в разных возрастных группах н4644 ( Курсовая работа, 43 стр. ) |
|
Упражнения для лечения сколиоза ац42432 ( Контрольная работа, 8 стр. ) |
|
Упражнения на развитие быстроты детей футболистов среднего школьного возраста ( Дипломная работа, 33 стр. ) |
|
УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ ( Реферат, 10 стр. ) |
|
Урок как основная форма проведения занятий по физическому воспитанию школьников тр533 ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
Урочные формы построения занятий в физическом воспитании ( Курсовая работа, 26 стр. ) |
|
Условия выбора стран, проводящих Олимпийские игры Общая характеристика современных Олимпийских игр 2007-80 ( Дипломная работа, 80 стр. ) |
|
Условия выбора стран, проводящих Олимпийские игры ( Дипломная работа, 84 стр. ) |
|
Условия выбора стран, проводящих Олимпийские игры Общая характеристика современных Олимпийских игр ( Дипломная работа, 80 стр. ) |
|
Условия формирования интереса к физической культуре в ДОУ ( Курсовая работа, 30 стр. ) |
|
Условия эффективного развития двигательного творчества детей среднего дошкольного возраста в подвижных играх ( Дипломная работа, 94 стр. ) |
|
Утомление при физической и умственной работе ( Контрольная работа, 21 стр. ) |
|
Утренняя гимнастика как средство физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ ( Курсовая работа, 46 стр. ) |
|
Участие спортсменов нашей страны в Олимпийских играх. Что такое быстрота? Методика воспитания быстроты ( Контрольная работа, 19 стр. ) |
|
Учебно - тренировочный процесс при игре в волейбол ( Реферат, 18 стр. ) |
|
Факторы, определяющие точность выполнения бросков мяча в кольцо ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
|
|
 |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Курсовая работа |
Цена: 650 р. |
Страниц: 27 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Введение 3
1. Зона мощности плавания. Соотношение аэробных и анаэробных процессов при плавании на 400 м. 4
2. Характеристика основного механизма образования АТФ: энергетические источники, краткое описание процесса, реакции, конечные продукты 6
3. Энергетические показатели основного пути энергообеспечения (мощность, емкость, эффективность) и биохимические факторы, которые влияют на их величину 9
4. Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при плавании на 400 м и в период отдыха. Составьте график, отражающий эти изменения 11
5. Укажите качество двигательной деятельности, которое является ведущим при плавании на 400 м. Методы развития этого качества. Методы контроля за развитием этого качества. 14
6. Перекисное окисление липидов. Этапы развития реакций ПОЛ. Роль при физических нагрузках 21
7. Антиоксидантные системы организма. Ферментативные и неферментативные антиоксиданты 24
Заключение 26
Литература 27
|
|
Введение
|
|
Данная работа посвящена биохимическим процессам, происходящим при плавании на 400 метров.
Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Специфические особенности плавания связаны с двигательной активностью в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: с одной стороны на него воздействуют физические упражнения, с другой водная среда. Эти особенности так же обусловлены и физическими свойствами воды: ее плотностью, вязкостью, давлением, температурой, теплоемкостью.
При плавании вырабатывается новый автоматизм дыхания, который характеризуется уменьшением длительности дыхательного цикла, увеличением частоты и минутного объема дыхания. При этом увеличивается легочная вентиляция и жизненная емкость легких. Кроме плотности и давления воды существенное влияние на организм при занятиях плаванием оказывает ее теплоемкость. Теплоемкость воды в 4 раза больше и теплопроводность в 25 раз выше, чем воздуха. Поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50-80 % больше тепла, чем на воздухе. В связи, с чем у него повышается обмен вещество для сохранения теплового баланса в организме. Вследствие этого совершенствуются механизмы, обеспечивающие сохранение температурного гомеостаза.
Итак, цель данной работы - составить характеристику биохимических процессов, происходящих в организме при плавании на 400 метров.
|
|
Список литературы
|
|
1. Биохимия / Под ред. В.Г. Щербакова. - СПб. : ГИОРД, 2003. - 438 с.
2. Биохимия спорта / Под ред. Морозова В. И. - Л. : ЛНИИФК, 1990. - 210 с. :
3. Калинский, М. И. Биохимия мышечной деятельности. - Киев : Здоровье, 1989. - 143 с.
4. Комов, В. П. Биохимия. - М. : Дрофа, 2004. - 638 с.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - СПб.: Лань, 2004. - 160 с.
6. Проскурина, И. К. Биохимия: учеб. пособие ля студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 "Физ. культура". - М. : Владос-Пресс, 2003. - 235 с
7. Суханова Г.А., Серебров В.Ю. Биохимия клетки. - Томск: Чародей, 2000; 212 с.
8. Фомин Н.А. Физиология человека. - М.: Просвещение; Владос, 1995.- 416 с.
9. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие. - М. : Академия, 2003. - 480 с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
|
