ГЛАВА II. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ НА ОБРАЗ "Я" У ЖЕНЩИН 1

§2.1. Основные задачи, организация, методы и методики исследования 1

§2.2. Анализ и интерпретация результатов диагностики уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, пришедших на занятия фитнесом 7

После проведения данного этапа исследования были проведены количественный и качественный анализ, а также сопоставление полученных данных (См. Таблицу 1; Рис. 1-3) (Протоколы диагностики См. Приложения 4-6). 8

Рис. 2. Диаграмма диагностики уровня мотивации одобрения (Методика №2) 10

Рис. 3. Диаграмма диагностики уровня самооценки (Методика №3) 11

По данным устного опроса, направленного на выявление мотивов, которые заставили женщин прийти в фитнес-центр, оказалось, что 60% женщин хотят похудеть или что-то изменить в своей фигуре, 25% женщин хотят подправить свое здоровье, 10% просто весело и интересно проводят время, 5% выбрали другие причины, среди которых и такая, как мода (См. Рис. 4). 12

Рис. 4. Диаграмма результатов устного опроса, направленного на выявление мотивов, заставивших женщин прийти в фитнес-клуб 12

§2.3. Анализ и интерпретация результатов повторной диагностики уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, проведенной по прошествии полугода после начала ими занятий фитнесом 13

После проведения этого этапа исследования были проведены количественный и качественный анализ, а также сопоставление полученных данных (См. Таблицу 2; Рис. 5-7) (Протоколы диагностики См. Приложения 7-9). 14

Рис. 5. Диаграмма повторной диагностики уровня потребности достижений (Методика №1) 16

17

Рис. 6. Диаграмма повторной диагностики уровня мотивации одобрения (Методика №2) 17

Рис. 7. Диаграмма повторной диагностики уровня самооценки (Методика №3) 17

Таким образом, из результатов данного этапа исследования видно, что показатели при повторной диагностике, проведенной через полгода после того, как женщины начали заниматься фитнесом, показатели по всем трем психодиагностическим методикам значительно улучшились: женщины стали гораздо более спокойны и уверенны в себе, менее тревожны, увеличился уровень здоровья женщин, они начали принимать себя такими, какие они есть, снялось значительное количество личностных комплексов, расширился круг знакомств, некоторые женщины даже стали успешно обустраивать свою личную жизнь. 18

§2.4. Сравнительный анализ и математическая обработка полученных результатов 18

Таблица 3 19

Продолжение таблицы 3 20

Таблица 4 20

Таблица 5 23

Продолжение таблицы 5 24

Таблица 6 24

Общая сводная таблица по всем трем методикам 24

Рис. 8. Сводная диаграмма результатов диагностики по всем методикам 25

Выводы ко II главе 30

ПРИЛОЖЕНИЕ 32

Приложение 1 33

МЕТОДИКА №1 33

Тест-опросник 33

Приложение 2 36

Тест-опросник 36

Продолжение приложения 2 37

Продолжение приложения 2 38

Оценка результатов 38

Код 38

Приложение 3 39

МЕТОДИКА №3 "НЕЗАКОНЧЕННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ" 39

Продолжение приложения 3 42

Продолжение приложения 3 44

Продолжение приложения 3 45

Таблица 46

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №1 46

Продолжение таблицы 47

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №1 47

Таблица 48

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №2 48

Продолжение таблицы 49

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №2 49

Таблица 50

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №3 50

Продолжение таблицы 51

ПРОТОКОЛ ДИАГНОСТИКИ ЖЕНЩИН ПО МЕТОДИКЕ №3 51

Таблица 52

"ШКАЛА ОЦЕНКИ ПОТРЕБНОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ" 52

Продолжение таблицы 53

"ШКАЛА ОЦЕНКИ ПОТРЕБНОСТИ В ДОСТИЖЕНИИ" 53

Таблица 54

"ШКАЛА ОЦЕНКИ МОТИВАЦИИ ОДОБРЕНИЯ" 54

Продолжение таблицы 55

Таблица 56

"НЕЗАКОНЧЕННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ" 56

Продолжение таблицы 57

"НЕЗАКОНЧЕННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ" 57

Приложение 10 58

Рассказывает Юля: 58

Рассказывает Лариса: 58

Продолжение приложения 10 59

Рассказывает Елена: 59

Эмпирическое исследование проблемы влияния занятий фитнесом на образ "Я" у женщин было проведено нами на базе одного из фитнес-центров г. Москвы.

Объект исследования - взаимосвязь образа "Я" у женщин с занятиями фитнесом.

Предмет исследования - уровень потребности достижений, уровень мотивации одобрения, уровень самооценки - как важные составляющие образа "Я" у женщин.

В качестве субъекта исследования была выделена выборочная совокупность, в которую вошли работающие женщины в количестве 35 человек в возрасте от 25 до 40 лет, имеющие высшее образование и занимающиеся фитнесом. Ограничение выборки по возрасту испытуемых связано с тем, что возраст от 25 до 40 лет в современном мире является наиболее продуктивным для женщины в плане социальной активности.

Цель нашего исследования: провести эмпирическое изучение проблемы влияния занятий фитнесом на образ "Я" у женщин.

В качестве рабочей гипотезы эмпирического исследования нами было выдвинуто предположение о том, что главным мотивом для прихода в фитнес-центры у женщин является желание улучшить свою внешность, при этом, после продолжительных, повседневных и успешных занятий фитнесом у женщин значительно повышается самооценка, уверенность в себе, улучшается самочувствие и общий эмоциональный фон, в позитивную сторону изменяются взаимоотношения с другими людьми.

В соответствии с целью, объектом, предметом и гипотезой, нами были поставлены следующие задачи:

1. Сформировать выборку и подобрать методы и методики для диагностики уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, пришедших на занятия фитнесом.

2. Провести диагностику уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, пришедших на занятия фитнесом, а также качественный и количественный анализ полученных результатов.

3. Провести повторную диагностику уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, занимающихся фитнесом в течение полугода, а также качественный и количественный анализ полученных результатов.

4. Провести сравнительный анализ результатов диагностики уровня потребности достижений, уровня мотивации одобрения и самооценки женщин, проведенной по приходу их в фитнес-центр и через полгода после занятий фитнесом, сформулировать выводы исследования.

Этапы эмпирического исследования:

Примечаний нет.