|
Приобщение молодежи к физической культуре - важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим совершенствованием организованных форм занятий физической культурой, решающее значение имеют самостоятельные занятия физическими упражнениями.
Здоровье и учеба молодежи взаимосвязаны и взаимообусловлены. Чем крепче здоровье, тем продуктивнее обучение, иначе конечная цель обучения утрачивает подлинный смысл и ценность. Чтобы молодежь успешно адаптировались к условиям обучения, сохранили и укрепили здоровье за время обучения, необходимы здоровый образ жизни и регулярная оптимальная двигательная активность.
Отношение к здоровому образу жизни - одна из актуальных социально-педагогических проблем. Реализация этой задачи каждым человеком должна рассматриваться с двуединой позиции - как личностно значимая и как общественно необходимая.
Многочисленные данные науки и практики свидетельствуют о том, что здоровый образ жизни еще не стал для молодежи насущной потребностью, не превратился в интерес личности. Реальное внедрение среди молодежи самостоятельных занятий физическими упражнениями недостаточно.
Существуют объективные и субъективные факторы, определяющие потребности, интересы и мотивы включения молодежи в ведение активного здорового образа жизни.
Целью данной работы является рассмотрение здорового образа жизни.
Поставленная цель привела к решению следующих задач:
1. Рассмотреть понятие и основные аспекты здорового образа жизни.
2. Изучить физическую культуру - как элемент гармоничного развития личности.
3. Рассмотреть формирование физической культуры личности как основу здорового образа жизни.
|
На уровень вверх
Купить