Введение 2

1.Понятие "Выносливость" 3

2. Методы развития выносливости 6

3. Методика развития выносливости 6

4.Развитие выносливости у школьников при использовании подвижных игр на уроках физической культуры 7

Заключение 14

Список литературы 16

Физическая культура - важное средство в системе образования и воспитания подрастающего поколения, в формировании здорового образа жизни, организации отдыха и досуга, восстановления и развития телесных и духовных сил.

Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике (в той или иной степени в каждом виде спорта) и повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека.

1. Основы теории и методики физической культуры: Учеб. для техн. физ. культ. / Под ред. А. А. Гужаловского. - М.: ФиС, 1986. - 352 с.

2. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для техн. физ. культ. / Под ред. Г.Д. Харабуги. - М.: ФиС. Изд. 2-е, доп., 1974. - 320 с.

3. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культ. пед. ин-тов по спец. 0303. "Физ. культ" / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина и др.; под ред. Б.А. Ашмарина. -М.: Просвещение, 1990. - 287 с.

4. Физическая культура. Практ. пос. / Б.И. Загорский, И.П. Залетаев, Ю.П. Пузырь и др. - М.: Высшая школа. 2-е изд., перераб. и доп., 1989. - 383 с.

5. Холодов Ж.К., Кузнецов В. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пос. для студ. высш. учеб. заведений. 2-е изд., испр. и доп. - М.: Изд. центр "Академия", 2002. - 480 с.

Примечаний нет.