книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Правовые аспекты управления в международных спортивных движениях ( Реферат, 13 стр. )
Практика оценки состояния здоровья, физического развития и степени тренированности ( Курсовая работа, 35 стр. )
Практики внедрения, использования занятиями физической культурой и спортом как компонента здорового образа жизни 13 ( Курсовая работа, 25 стр. )
Практические рекомендации воспитания техничного мастерства юных футболистов в возрасте 7-8 лет 23131 ( Курсовая работа, 65 стр. )
Практический анализ физиологических особенностей развития школьников на уроках физической культуры ( Курсовая работа, 51 стр. )
Практическое исследование физической подготовки по вольной борьбе у женщин 43 ( Дипломная работа, 73 стр. )
Практической изучение двигательно-предметной развивающей среды ( Курсовая работа, 35 стр. )
Препараты для лечения бронхиальной астмы на фармацевтическом рынке Российской Федерации ( Контрольная работа, 22 стр. )
Преподавание физкультуры ( Контрольная работа, 15 стр. )
Прием мяча нагой ( Реферат, 7 стр. )
Признаки усталости, утомления и переутомления, их причины и профилактика ( Контрольная работа, 19 стр. )
Применение лечебной физкультуры при аллергиях ен46434 ( Контрольная работа, 16 стр. )
Применение средств спортивной тренировки в физической подготовке гимнастов 3533 ( Контрольная работа, 27 стр. )
Применение средств спортивной тренировки в процессе физической подготовки гимнастов ( Курсовая работа, 28 стр. )
Принципы оздоровительной направленности в физической культуре ( Контрольная работа, 13 стр. )
Принципы рационального дозирования физических нагрузок, основные методы вычисления и расчета оптимальных физических нагрузок с учетом некоторых индивидуальных особенностей ( Реферат, 16 стр. )
Принципы рационального дозирования физических нагрузок ( Контрольная работа, 16 стр. )
Принципы, методы, средства в целом ек324232 ( Курсовая работа, 43 стр. )
Природные и гигиенические факторы как средство физического воспитания учащихся 9 - х классов ( Дипломная работа, 85 стр. )
Прицеливание е453 ( Контрольная работа, 21 стр. )
Причины и механизмы возникновения травматических повреждений у спортсменов скоростно-силовых видов легкой атлетики ( Контрольная работа, 24 стр. )
Причины спортивных травм (Украина) ( Контрольная работа, 15 стр. )
Проблема дифференциации физического воспитания кй31231 ( Контрольная работа, 29 стр. )
Проблема дифференциации физического воспитания е394кыя ( Курсовая работа, 30 стр. )
Проблема допинга в современном спорте и его влияние на выносливость 2 ( Контрольная работа, 11 стр. )

1. Цели и задачи гигиены 2

2.Режим дня и питания 7

3.Соблюдение гигиены при занятиях физическими упражнениями 10

Список использованной литературы 15

1. Цели и задачи гигиены

Одним из важнейших отличий человека от животных является то, что человек не только адаптируется к самым разнообразным условиям среды, но и приспосабливает ее к себе, активно ее преобразуя. При этом человеку необходимо знать, что в окружающей среде, будь то естественная, неизмененная, или преобразованная им среда, полезно для организма, а что вредно, какие изменения среды благоприятны для здоровья и поддержания высокой работоспособности, а какие - нет. Изучением всех этих вопросов занимается наука, получившая название гигиены. Гигиена (от греч. hygieinos-здоровый) -область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая мероприятия по профилактике заболеваний, обеспечению оптимальных условий существования, сохранению здоровья и продлению его жизни. Происхождение термина гигиена связывают также с именем мифической богини здоровья Гигиеи, дочери бога медицины Эскулапа.

Гигиена тесно связана с санитарией. Санитария (от лат. sanitas-здоровье)-термин, употреблявшийся в медицине до 60-х годов для обозначения отрасли здравоохранения, содержание которой охватывает разработку и проведение практических санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий. В современном понимании научной разработкой названных выше проблем занимается гигиена, а организацией и проведением санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий- санитарно-эпидемиологическая служба.

Внешняя среда представляет собой комплекс разнообразных факторов, которые по своей природе разделяют на три группы:

Список использованной литературы

1. А.А. Минх, Общая гигиена., М., 1984.

2. А.В. Хрипкова, Д.В. Колесов, Гигиена и здоровье школьника, М., 1988.

3. Анна Ласица, уроки красоты, Минск, 1995

4. Е.П. Бруновт, Методика обучения анатомии, физиологии и гигиене человека, М., 1973.

5. И.Д. Зверев, Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека, М.,1983

6. Общая гигиена, под ред. Г.И. Румянцева, М.П. Воронцова, М., 1990.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»