Телесно-ориентированная терапия - это группа методов психотерапии, ориентированных на изучение тела, осознанием клиентом телесных ощущений, на исследование того, как потребности, желания и чувства проявляются в различных телесных состояниях.
Наиболее известными и основополагающими видами телесно-ориентированной психотерапии являются биоэнергетический анализ Лоуэна, метод Фельденкрайза, метод Александера, структурная интеграция Рольф (рольфинг) и первичная терапия Янова. Все они базируются на работах известного психоаналитика Вильгельма Райха, метод которого называется "характерологический анализ". Райх полагал, что механизмы психологической защиты и связанное с ними защитное поведение способствуют формированию "мышечной брони" ("брони характера"), выражающейся в напряжении различных групп мышц, стесненном дыхании и так далее. Противостоять психологическим защитным механизмом можно путем изменения телесного состояния и воздействия на напряженную область. Райх создал техники уменьшения хронического напряжения в каждой группе мышц, когда с помощью физических воздействий высвобождаются завуалированные эмоции и чувства.
Цели телесно-ориентированной психотерапии отличаютс
|
1. Б.С. К проблеме человека в психологии // Вопросы психологии. 1997. №5.
2. Вачнов И. Основы психологии группового треннинга. М. 2000
3. Лоуэн. А. "Физическая динамика структуры характера". М., 1996
4. Морено Дж.Л. Психодрама. Том 1.Нью-Йорк,2001
5. Психотерапевтическая энциклопедия /Под редакцией Б. Карвасарского. СПб., 1998.
6. Рудестам К. Групповая психотерапия.: Психокоррекционные группы. Теория и практика. СПб, 1998
7. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности М., 1997.
|