Введение 3

1. Физическая культура и двигательная активность 5

1.1. Значение физической культуры для воспитания личности 5

2.2. Двигательная активность и обучение двигательным навыкам школьников 8

2. Исследование методик развития двигательных качеств в младших классах 14

2.1. Методики определения физической подготовленности детей 14

2.2. Методика развития двигательных навыков младших школьников на уроках по волейболу (1 - 2 класс) 20

2.3. Методика развития двигательных навыков младших школьников на уроках по волейболу (3 - 4 класс) 22

3. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности 26

Заключение 29

Список литературы 31

Одним из важнейших видов деятельности человека является его самосовершенствование, физическое, интеллектуальное и нравственное самовоспитание.

Целеустремленность личности, целенаправленность ее деятельности, ее побудительные причины и мотивы могут формироваться как в результате организованного воздействия воспитания, так и стихийно, нецеленаправленно, под воздействием социально вредных факторов, таких как эгоизм, нечестность, стяжательство, лень и т.п.

Неблагоприятное, одностороннее воздействие таких нежелательных факторов, тормозящих развитие положительных начал личности, может устраняться полностью только в процессе организованного и грамотного педагогического воздействия.

Человек может действовать неодинаково и с разным успехом в одной и той же ситуации в зависимости от того, какими мотивами - социально значимыми или сугубо эгоистичными он руководствуется.

Целенаправленное, организованное воспитание позволяет осуществлять развитие личности в соответствии с требованиями современной культуры общества. Так, например, дети, овладевая в процессе учения основами научных знаний, трудовых навыков, элементами культуры деятельности и поведения, готовятся к более высокой форме деятельности - трудовой, к тому, чтобы внести свой вклад в создание материальных и духовных ценностей общества. Под воздействием воспитания их потребности и интересы, а также наклонности и способности, умственные, физические и моральные

1. Акопян В.У. Психология и спорт. - СПб: Питер, 2003.

2. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физкультура и спорт, 1985.

3. Гужаловский А.А. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2005.

4. Жданова С.И Движение. - М.: Просвещение, 1989.

5. Минаев Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений. - М.: Просвещение, 1989. - 222с.

6. Очерки по теории физической культуры /Под общ. ред. Л.П. Матвеева. - М.: Физкультура и спорт, 1984.

7. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2000 - 496с.

8. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка. - М.: Мозаика-Синтез, 2000. - 256с.

9. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж. / Под редакцией С.Н. Попова - М.: Физкультура и спорт, 1985.

10. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей - М.: ТЦ Сфера, 2005. - 175с.

11. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры. - М.: Просвещение, 1974.

12. Чаленко И.А. Современные уроки физкультуры в начальной школе. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2003 - 256с.

Примечаний нет.