Введение …………………………………………………………………….…… 3

Глава 1. Проблема интерпретации данных, полученных при исследовании бега ……………………………………………………………………………….. 5

1.1. Бег с ускорением и с постоянной скоростью ……………...…… 5

1.2. Особенности бега на синтетической дорожке ………….…….... 9

Глава 2. Кинематические факторы бега ……………………………………… 11

2.1. Кинематика бега …………………………………………...……. 11

2.2. Динамика ходьбы и бега ………………………………….…….. 11

2.3. Энергетика бега …………………………………………………. 12

Глава 3. Биомеханическая характеристика скоростных качеств ………….... 14

3.1.Приятие о скоростных качествах …………………………….… 14

3.2. Динамика скорости …………………………………………..…. 15

3.3. Скорость изменения силы (градиент силы) ………………….... 16

3.4. Параметрические и непараметрические зависимости между силовыми и скоростными качествами ……………………………... 18

3.5. Биомеханические аспекты двигательных реакций ………….... 19

3.6. Особенности движения ноги ………………………………...…. 20

3.7. Движение тела при беге ………………………………………… 23

Заключение ……………………………………………………………………... 28

Список литературы …………………………………………………………….. 30

Биомеханика - раздел биофизики, изучающий механические свойства живых тканей, органов и организма в целом, а также происходящие в них механические явления. Обычно термин "биомеханика" применяют к учению о движениях человека и животных. Однако в середине XX в. границы исследований по биомеханике расширились: биомеханика дыхательного аппарата изучает его эластичное и неэластичное сопротивление, кинематику (то есть геометрическую характеристику движения) и динамику дыхательных движений, а также другие стороны деятельности дыхательного аппарата в целом и его частей (лёгких, грудной клетки); биомеханика кровообращения изучает упругие свойства сосудов и сердца, гидравлическое сопротивление сосудов току крови, распространение упругих колебаний по сосудистой стенке, движение крови, работу сердца; биомеханика движений, основываясь на данных анатомии и теоретической механики, исследует структуру органов движения, характер приложения мышечных сил, вызывающих движения в суставах, кинематику сочленений, распределение массы тела по его звеньям, закономерности движения этих звеньев и тела в целом, определяет характер, направление и значение действующих сил.

Биомеханическая характеристика движения составляется на основе данных структурного, кинематического и динамического анализа. При структурном анализе определяют количество степеней свободы кинематических цепей тела, их характер (открытые, замкнутые); кинематический анализ даёт характеристику движения (траектории, скорости и ускорения); динамический - выявляет картину взаимодействия внутренних и внешних сил. Чаще всего задача биомеханического исследования сводится к определению картины действующих сил по кинематическим характеристикам движения. Это позволяет оценить экономичность движения, степень использования как внешних, так и мышечных сил и судить о механизмах координации и регуляции движений. В этой части биомеханика тесно соприкасается с физиологией движений. Другая задача биомеханического исследования - изучение отдельных положений тела (стояние, сидение и др.). При этом определяют значения статических моментов, положение общего центра тяжести тела по отношению к опоре, степень устойчивости тела в данном положении, то есть, по существу, устанавливают и характер взаимодействия внутренних и внешних сил. Решение таких задач также связано с физиологией, с учением о положении и равновесии тела в пространстве.

В исследованиях по биомеханике используются разнообразные методы регистрации перемещений, скоростей, ускорений изучаемых движений. Наиболее употребительны оптические методы: ускоренная киносъёмка, циклография, кимоциклография. С их помощью определяют пространственные перемещения тела, перемещения его звеньев друг относительно друга, рассчитывают линейные и угловые скорости и ускорения, действующие силы. Используются в биомеханике также методы электрической регистрации механических величин с помощью механотронов, датчиков угловых перемещений, опорных динамографов.

1. Анатомия человека. Учебник для институтов физической культуры / Под ред. В.И.Козлова. - М.: ФиС,1978.

2. Бег и возрождение сердца. [Эл. ресурс], http://www.tiensmed.ru

3. Бег с ускорением. [Эл. ресурс], http://www.budi.ru

4. Бег. [Эл. ресурс], http://hudeemtut.ru

5. Биомеханика. [Эл. ресурс], http://www.cultinfo.ru

6. Биомеханическая характеристика скоростных качеств. [Эл. ресурс], http://gled.myorel.ru

7. Калинский М.И., Курский М.Д., Осипенко А.А. Биохимические механизмы адаптации при мышечной деятельности. - К.: Вища школа, 1986.

8. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. Техника, тактика, тренировка. - М. 1973.

9. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: ФиС, 1991.

10. Селуянов В.Н., Тураев В.Т. Вклад медленных мышечных волокон в мощность, развиваемую в спринтерском беге. // Теор. и практ. физ. культ., 1995, № 4, с. 43-45.

Примечаний нет.