Дисциплина: Физкультура и Спорт
 |
Формирование потребностно-мотивационной сферы старшеклассников в области физической культуры и спорта ( Дипломная работа, 64 стр. ) |
|
ФОРМИРОВАНИЕ СИСТЕМЫ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗНАНИЙ У УЧАЩИХСЯ 7-Х КЛАССОВ НА ТЕОРЕТИЧЕСКИХ УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ( Дипломная работа, 97 стр. ) |
|
Формирование спортивной культуры учащихся 5-х классов в процессе физического воспитания ( Дипломная работа, 60 стр. ) |
|
ФОРМИРОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ( Дипломная работа, 57 стр. ) |
|
Формирование физической культуры младших школьников ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
Формирование физической культуры у младших школьников ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
Формирование физической культуры младших школьников 2010-37 ( Курсовая работа, 37 стр. ) |
|
Формула 1. Обзор чемпионата 2009 года ( Контрольная работа, 24 стр. ) |
|
Формы организации физической культуры в ВУЗе 5 ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ВО ВНЕУРОЧНОЕ ВРЕМЯ ( Курсовая работа, 31 стр. ) |
|
ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ В ШКОЛЕ н4352242 ( Курсовая работа, 35 стр. ) |
|
Формы производственной гимнастики для работников умственного труда ( Контрольная работа, 19 стр. ) |
|
Функции физической культуры (Украина) ( Контрольная работа, 11 стр. ) |
|
Функция крови. Сила. Выносливость ( Контрольная работа, 23 стр. ) |
|
Функция крови. Состав крови. Сердечно-сосудистая система. Круги кровообращения. Сила. Методы развития силы ( Контрольная работа, 23 стр. ) |
|
Футбол как вид спорта, его развитие и становление ( Реферат, 20 стр. ) |
|
Футбольный Клуб Спартак Москва и его история ( Курсовая работа, 32 стр. ) |
|
Хар-ка энергетического механизма, обеспечивающего работу мышцы при динамической работе (нагрузке). ( Контрольная работа, 11 стр. ) |
|
Характеристика детей, занимающихся восточными единоборствами и детей, не занимающихся спортом ( Дипломная работа, 52 стр. ) |
|
Характеристика значимых физических качеств для подготовки связующих 547вв ( Курсовая работа, 48 стр. ) |
|
Характеристика и методика совершенствования силовых способностей ( Реферат, 18 стр. ) |
|
Характеристика и особенности спортивной съемки единоборств 11 ( Реферат, 15 стр. ) |
|
Характеристика основных этапов развития аэробики. ( Реферат, 16 стр. ) |
|
Характеристика основных элементов передвижения на лыжах ( Реферат, 14 стр. ) |
|
ХАРАКТЕРИСТИКА ОСОБЕННОСТЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ДЛЯ ОТБОРА ДЕТЕЙ 8-9 ЛЕТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ БЕГОМ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ( Дипломная работа, 46 стр. ) |
|
|
 |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Курсовая работа |
Цена: 650 р. |
Страниц: 27 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Введение 3
1. Зона мощности плавания. Соотношение аэробных и анаэробных процессов при плавании на 400 м. 4
2. Характеристика основного механизма образования АТФ: энергетические источники, краткое описание процесса, реакции, конечные продукты 6
3. Энергетические показатели основного пути энергообеспечения (мощность, емкость, эффективность) и биохимические факторы, которые влияют на их величину 9
4. Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при плавании на 400 м и в период отдыха. Составьте график, отражающий эти изменения 11
5. Укажите качество двигательной деятельности, которое является ведущим при плавании на 400 м. Методы развития этого качества. Методы контроля за развитием этого качества. 14
6. Перекисное окисление липидов. Этапы развития реакций ПОЛ. Роль при физических нагрузках 21
7. Антиоксидантные системы организма. Ферментативные и неферментативные антиоксиданты 24
Заключение 26
Литература 27
|
|
Введение
|
|
Данная работа посвящена биохимическим процессам, происходящим при плавании на 400 метров.
Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Специфические особенности плавания связаны с двигательной активностью в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: с одной стороны на него воздействуют физические упражнения, с другой водная среда. Эти особенности так же обусловлены и физическими свойствами воды: ее плотностью, вязкостью, давлением, температурой, теплоемкостью.
При плавании вырабатывается новый автоматизм дыхания, который характеризуется уменьшением длительности дыхательного цикла, увеличением частоты и минутного объема дыхания. При этом увеличивается легочная вентиляция и жизненная емкость легких. Кроме плотности и давления воды существенное влияние на организм при занятиях плаванием оказывает ее теплоемкость. Теплоемкость воды в 4 раза больше и теплопроводность в 25 раз выше, чем воздуха. Поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50-80 % больше тепла, чем на воздухе. В связи, с чем у него повышается обмен вещество для сохранения теплового баланса в организме. Вследствие этого совершенствуются механизмы, обеспечивающие сохранение температурного гомеостаза.
Итак, цель данной работы - составить характеристику биохимических процессов, происходящих в организме при плавании на 400 метров.
|
|
Список литературы
|
|
1. Биохимия / Под ред. В.Г. Щербакова. - СПб. : ГИОРД, 2003. - 438 с.
2. Биохимия спорта / Под ред. Морозова В. И. - Л. : ЛНИИФК, 1990. - 210 с. :
3. Калинский, М. И. Биохимия мышечной деятельности. - Киев : Здоровье, 1989. - 143 с.
4. Комов, В. П. Биохимия. - М. : Дрофа, 2004. - 638 с.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - СПб.: Лань, 2004. - 160 с.
6. Проскурина, И. К. Биохимия: учеб. пособие ля студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 "Физ. культура". - М. : Владос-Пресс, 2003. - 235 с
7. Суханова Г.А., Серебров В.Ю. Биохимия клетки. - Томск: Чародей, 2000; 212 с.
8. Фомин Н.А. Физиология человека. - М.: Просвещение; Владос, 1995.- 416 с.
9. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие. - М. : Академия, 2003. - 480 с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
|
