|
Теория копинга (совладания личности) с трудными жизненными ситуациями появилась в психологии во второй половине XX в. Данный термин был введен А. Маслоу. "Копинг" (от англ. to соре - совладать, справиться) - это постоянно изменяющиеся поведенческие и когнитивные попытки справиться со специфическими внутренними или/и внешними требованиями, оценивающимися как напряжение или превышающими возможности человека справиться с ними.
Совладающее поведение - это форма поведения, которая отражает готовность человека решать свои жизненные проблемы. Это поведение, которое направлено на приспособление к обстоятельствам. Оно предполагает сформированное умение реализовывать определенные средства с целью преодоления эмоционального стресса. Вероятность устранения воздействия стрессоров на личность повышается при выборе активных действий [43].
Это умение связано с локусом контроля, "Я - концепцией", условиями среды, эмпатией. По представлениям А. Маслоу, экспрессивному поведению противопоставляется поведение совладающее, способами которого являются: избегание, поиск социальной поддержки, разрешение проблем.
Совладающее поведение реализуется при помощи использования различных копинг-стратегий на основе ресурсов среды и личности. Так в качестве одного такого ресурса может выступать социальная поддержка. К группе личностных ресурсов относят позитивную самооценку, низкий нейротизм, адекватную "Я-концепцию", интернальный локус контроля, эмпатический потенциал, оптимистическое мировоззрение, аффилиативную тенденцию (способность к межличностным связям) и другие психологические конструкты.
С. Финеман и Р. Лазарус выделили несколько классификаций стратегий совладающего поведения:
1. Эмоциональное/проблемное совладающее поведение делиться на эмоционально-фокусированный копинг (который направлен на урегулирование эмоциональной реакции) и проблемно-фокусированный копинг (который направлен на то, чтобы изменить ситу или справиться с проблемой, которая вызвала стресс).
2. Когнитивное/поведенческое совладающее поведение. Данная стратегия также может быть представлена в двух формах: "скрытый" внутренний копинг (направлен на изменение ситуации, вызывающей стресс); "открытый" поведенческий копинг (данный вид ориентирован на поведенческие действия, в нем используются копинг-стратегии, которые наблюдаются в поведении).
3. Успешное/неуспешное совладающее поведение может быть представлено в виде успешного копинга (при нем используются конструктивные стратегии, которые приводят в конечном результате к преодолению ситуации, вызвавшей стресс). Неуспешный копинг - это применение неконструктивных стратегий, которые препятствуют преодолению трудной ситуации.
Замыслом исследования является проведение интервью и бланкового опроса, направленного на диагностику копинг-стратегий в условиях длительного переживания стрессовой ситуации, а также проведение анализа полученных данных.
Проблема работы заключается в исследовании количества копинг-стратегий, в условиях длительного переживания стресса.
Цель работы состоит в исследовании видов копинг стратегий, направленных на преодоление длительного переживания стрессового состояния.
Задачи работы: построение структуры интервью, проведение интервью в максимально подходящих условиях, проведение бланкового опроса, сопоставление и анализ полученных данных, интерпретация результатов, выводы.
Гипотеза: длительное переживание стрессовой ситуации приводит к тому, что индивид пытается преодолеть ее при помощи большого количества стратегий совладания.
|
На уровень вверх
Купить