книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Возможность участия Сочи в 2014 г. в качестве принимающего города ( Дипломная работа, 80 стр. )
Возникновение и развитие Олимпийского движения на современном этапе ( Реферат, 20 стр. )
Возникновение и развитие легкой атлетики ( Курсовая работа, 31 стр. )
Возникновение лыжного спорта и виды передвижения на лыжах. ( Реферат, 14 стр. )
Возникновение Олимпийских игр. История развития и становления олимпийских игр ( Контрольная работа, 17 стр. )
Возрастная анатомия и физиология ребенка ( Контрольная работа, 14 стр. )
Возрастные и физиологические основы формирования двигательного навыка ( Реферат, 19 стр. )
Возрастные особенности обучения и совершенствования техники спортивных способов плавания у мальчиков и девочек 7-17 лет ( Контрольная работа, 16 стр. )
Возрастные периоды качественных изменений в развитии памяти, внимания и мышления у школьников ен7544 ( Контрольная работа, 19 стр. )
Возрождение Олимпийских игр ( Курсовая работа, 28 стр. )
Волевая подготовка лыжника-гонщика ( Дипломная работа, 69 стр. )
Волейбол спорт и раздел физкультуры ( Реферат, 20 стр. )
Воспитание силовой выносливости на занятиях аэробикой ( Курсовая работа, 27 стр. )
Воспитание силовых способностей в становой тяге у юношей 15-16 лет (на примере силового троеборья) ( Курсовая работа, 46 стр. )
Воспитание техничного мастерства юных футболистов в возрасте 7-8 лет ( Дипломная работа, 65 стр. )
Воспитание техничного мастерства юных футболистов в возрасте 7-8 лет56 ( Дипломная работа, 65 стр. )
Воспитание физических качеств. Особенности техники бега на средние и длинные дистанции (доработка). ( Курсовая работа, 34 стр. )
Воспитание физической культуры в средних специальных учебных заведениях ( Реферат, 17 стр. )
Восстановительные средства после напряженной умственной и производственной деятельности ( Курсовая работа, 32 стр. )
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПРИ УСТАЛОСТИ, УТОМЛЕНИИ, ПЕРЕУТОМЛЕНИИ ну52422 ( Контрольная работа, 13 стр. )
Восточные единоборства - виды, значение, обучение. ( Реферат, 18 стр. )
Восточные единоборства, их история и развитие как видов спорта. ( Реферат, 22 стр. )
Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания ( Контрольная работа, 20 стр. )
Врачебный контроль при занятии физической культурой ( Контрольная работа, 10 стр. )
Врачебный контроль, его цели и задачи ( Контрольная работа, 27 стр. )

1. Развитие сколиоза 3

2. Упражнения для лечения сколиоза 5

Список литературы 9

По внешнему виду человека, его манере держаться, осанке, можно с уверенностью сказать, здоров он или болен. Когда позвоночник отцентрирован по вертикали, задняя группа мышц уравновешенна передней, человек не чувствует своего тела.

Ходит легко и свободно. А вот чтобы удержать равновесие при отвислом животе, позвоночник в поясничном отделе подается вперед, образуя в поясничном отделе впадину, а грудной отдел - назад, образуя горб, то есть искривляется. [2, C. 239]

В результате нарушаются многие функции организма. К сожалению, сутулость, нарушение осанки, сколиоз встречаются почти у каждого второго россиянина, а боли в спине испытывал, наверное, каждый.

Сколиоз в переводе означает "кривой". Он проявляется в деформации межпозвоночных дисков, самих позвонков и зон их роста, нарушении функций позвоночника.[1, C. 109]

Из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов в результате деформации, нарушаются функции внутренних органов.

Сколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии позвоночника от оси туловища). Отличается от нарушения осанки тем, что изменения затрагивают уже кости и связки, тогда как при нарушении осанки наблюдается "лишь" повышенный мышечный тонус с одной стороны.

Если вы наблюдаете нарушение осанки или искривление позвоночника, не медлите с обращением к врачу. Эти нарушения могут перерасти в серьезные и сложноизлечимые заболевания позвоночника - такие как сколиоз.

При нарушении осанки или легком искривлении позвоночника доктору мануальному терапевту или остеопату понадобится лишь несколько процедур, чтобы вернуть вам здоровье, бодрость и ощу

1. Аленькин Б.Ф. Массаж и движение, Екатеринбург, 1999

2. Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь. Адаптивная физическая культура, М., 2003

3. Дубровский В. Лечебная физкультура, М., 2001

4. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - Мн.: Выш. школа, 1985.

5. Теория и методики физического воспитания: Учебник. // Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 2003

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»