Введение. 3

1.Спорт и его организационные особенности (массовый спорт, национальные виды спорта) 4

1.1 Определение понятия СПОРТ. 4

1.2 Виды спорта. 5

2.Особенности организации спортивной деятельности в ВУЗах 7

2.1. Основные положения и требования учебной программы по физической культуре для ВУЗов 7

2.2. Цель, задачи и формы организации физического воспитания 10

3.Психофизическая характеристика основных видов спорта и физичеких упражнений, развивающих преимущественно силу, быстроту, гибкость, ловкость и выносливость 13

3.1 Краткая психологическая характеристика основных физических качеств. 13

3.2 краткая характеристика прикладной действенности некоторых видов спорта, рекомендуемых для студентов вузов. 16

Заключение. 20

Список использованных источников и литературы: 21

Проблема здоровья во все времена была чрезвычайно актуальной. За последнее время всё кардинально изменилось. Установлено, что дефицит двигательной активности молодого организма (7-25 лет) сегодня в России составляет от 60 до 75% от необходимой для поддержания нормального уровня здоровья и физической кондиции.

Это, в свою очередь, приводит к заметному снижению физической работоспособности молодых людей. Естественно, что это относится и к студенческой молодежи.

Особую тревогу вызывает выявленное за последнее десятилетие возрастание на 30% гипертонических реакций, вегетососудистой дистонии и невротизации студентов, обусловленное низким биоэнергетическим потенциалом и недостаточной психофизической подготовленностью. На преодоление пороговых значений кризисности по рассмотренным индикативным показателям здоровья указывает возрастание патологии системы кровообращения студентов на 20%, органов зрения - на 25%, эндокринной системы - на 30%, психических расстройств - в 1,5 раза.

Неудивительно, что число учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (включая школьников и студентов), возросло к настоящему времени до 1,3 млн человек, а объем необходимых субсидий на их реабилитацию достигает 40 млрд р .

Из приведенных фактов следует, что многоаспектность и сложность решения данной проблемы с учетом необходимости возрождения воспитательного потенциала физической культуры на сегодняшний день приобретает исключительно важное социально-экономическое значение.

1. Петров Б.Н.Массовые спортивно-художественные представления. Основы режиссуры, технологии, организации и методик. - М.: СпортАкадемПресс, 2001 - 352с.

2. Шулика Ю.А.Боевое САМБО и прикладные единоборства- Ростов н/Д: Феникс, 2004 г. - 224 с.

3. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта - М.: Физкультура и спорт, 2004. - 208 с.

4. Нилин А.П. ХХ век. Спорт. - М.: Молодая гвардия , 2001 -105с.

5. Ланда Б.Х.Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: Учеб. пособие - 3-е изд., испр и доп. - М.: Советский спорт, 1986. - 210с.

6. Григорьева В.Н. Состояние здоровья студенток как социальная проблема // На пути к гражданскому обществу: проблемы молодежи ХХI века: Материалы междунар. науч. конф. - СПб.: Изд-во СПбГУЭФ, 2003, с. 213 - 214.

Примечаний нет.