ВВЕДЕНИЕ 3

Глава 1. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В СОШ 5

1.1. Особенности физического развития детей младшего школьного возраста 5

1.2. Развитие физических качеств детей младшего школьного возраста 10

Глава 2. ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ В СОШ 14

2.1. Развитие двигательных способностей 14

2.2. Особенности подготовки юных спортсменов 18

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 29

Актуальность. Физическая культура и спорт играют важную роль в формировании здоровья человека, становлении его характера, проявлении морально-волевых качеств. Особое значение приобретают занятия физиче-ской культурой" в младшем школьном возрасте, так как именно в этот пери-од происходит становление жизненно необходимых двигательных умений и навыков, закладка гармоничности физического развития. В это время у детей можно создать и закрепить потребность в физических упражнениях оздоро-вительной и спортивной направленности.

Изучение научно-методической литературы и собственные исследова-ния убеждают в том, что уроки физической культуры в СОШ, проводимые по рекомендуемым программам для начальной школы, не в полной мере осуще-ствляют необходимую физическую подготовку детей. Результат - низкий уровень физической подготовленности детей, недостаточное владение двига-тельными навыками, высокий процент заболеваемости. В настоящее время становятся привычными тревожные публикации об ухудшении состояния здоровья, снижении уровня физической и двигательной подготовленности школьников.

Младший школьный возраст является наиболее благоприятным для развития многих двигательных способностей. К наиболее важным специали-сты относят силовые способности, позволяющие избежать травматизма при выполнении различных двигательных действий. Способности к проявлению силы в значительной степени определяются изометрическим напряжением, скоростью развития усилия и расслабления различных мышечных групп.

В литературе представлены данные, свидетельствующие, что дети мо-гут добиваться значительного прироста силовых показателей при рациональ-ной организации нагрузок силовой направленности. Между тем, по вопро-сам, связанным с эффективностью и безопасностью применения силовых уп-ражнений в различные возрастные периоды существует большое разнообра-зие мнений, а проблема силовой подготовки детей и подростков в СОШ да-лека от окончательного решения. В этой связи выбранное направление ис-следования является актуальным.

Объект исследования - урок по волейболу для 5-х и 7-х классов.

Предмет исследования - развитие координационных способностей у детей 5-х и 7-х классов на уроках по волейболу.

Цель исследования - изучить особенности развития координационных способностей у детей 5-х и 7-х классов на уроках по волейболу.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть особенности физического развития детей младшего школьного возраста.

2. Определить развитие физических качеств детей младшего школьного возраста.

3. Изучить развитие двигательных способностей.

4. Проанализировать особенности подготовки юных спортсменов.

Структура работы: работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы.

Теоретической основой данной работы послужили работы таких авто-ров, как: Бойко В.В., Вайцеховски С.М., Выготский Л.С., Гужаловский А.А., Коренберг В.Б., Лесгафт П.Ф. и других.

Учебная литература

1. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способно-стей человека. - М.: Физкультура и спорт, 1987.

2. Вайцеховски С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 1971.

3. Выготский Л.С. Собрание сочинений / Под ред. М. Матюшкина. - М.: Педагогика, 1983.

4. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. - Мн.: Народная асвета, 1978.

5. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физ-культура и спорт, 1970.

6. Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анали-за. - М.: Физкультура и спорт, 1979.

7. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. - М.: Физкультура и спорт, 1987.

8. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1977.

9. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. - М.: Физкультура и спорт, 1988.

10. Орбели Л.А. О механизмах перестройки координации. Вопросы высшей нервной деятельности. - М.: АН СССР, 1979.

11. Петров П.К. Физическая культура: Курсовые и выпускные ква-лификационные работы. - М.: ВЛАДОС, 2003. .

12. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. - Ки-ев, 1984.

13. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для институ-тов физ. культуры / Под общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. - М.: Физкультура и спорт, 1976.

14. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. институтов / Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990.

Периодическая литература

15. Волков В.М. К проблеме развития двигательных способностей // Теория и практика физической культуры. - 1993. - №5-6. - С.41.

16. Галковский Н.М., Шадзевский Б.М. Система символов для реги-страции техники волейбола // Волейбол: Ежегодник. - М.: Физ-культура и спорт. - 1975. - №1. С. 30 - 31.

17. Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. - 1996. - №7. - С. 2-5.

18. Кузнецова З.И. Критические периоды развития двигательных ка-честв школьников // Физическая культура в школе. - 1975. - №1. - С. 7-9.

19. Лях В.И. Двигательные способности // Физическая культура в школе. - 1996. - №2. - С.2.

20. Физическое воспитание учащихся I-XI классов с направленным развитием двигательных способностей // Физическая культура в школе. - 1994. - №1. - С. 43.; №2. - С. 32.; №3. - С. 28.

Примечаний нет.