книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Развитие выносливости у старшеклассников на уроках физической культуры легкоатлетической направленности ( Дипломная работа, 66 стр. )
Развитие выносливости у школьников при использовании подвижных игр на уроках физической культуры ( Реферат, 16 стр. )
Развитие выносливости у школьников при использовании подвижных игр на уроках физической культуры 7 ( Реферат, 16 стр. )
Развитие выносливости у старших школьников в процессе занятий восточными единоборствами ( Дипломная работа, 78 стр. )
Развитие выносливости. Средства и методы развития ловкости ( Реферат, 13 стр. )
Развитие выносливости 46увв ( Контрольная работа, 18 стр. )
Развитие двигательно-координационных способностей у учащихся 5 классов посредством подвижных игр ( Дипломная работа, 75 стр. )
развитие двигательных способностей у школьников 13-15 лет ( Курсовая работа, 30 стр. )
Развитие качеств у легкоатлетов в подготовительный период при помощи круговой тренировки ( Курсовая работа, 27 стр. )
РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ С УМСТВЕННОЙ ОТСТАЛОСТЬЮ 8-10 ЛЕТ ПОСРЕДСТВОМ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ ( Дипломная работа, 66 стр. )
Развитие координационных способностей на уроках по волейболу для 5-х и 7-х классов ( Курсовая работа, 29 стр. )
Развитие координационных способностей у боксеров разного возраста ( Дипломная работа, 20 стр. )
Развитие ловкости у детей 3-4 классов с помощью подвижных игр на уроках гимнастики ( Курсовая работа, 32 стр. )
Развитие массовой и оздоровительной физической культуры населения РФ* ( Реферат, 17 стр. )
Развитие основных двигательных качеств детей 10-12 лет ( Курсовая работа, 35 стр. )
Развитие основных двигательных качеств детей 10-12 лет е3у342422 ( Курсовая работа, 34 стр. )
РАЗВИТИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ В УСЛОВИЯХ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ ( Дипломная работа, 78 стр. )
РАЗВИТИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТАРШЕКЛАССНИКОВ В УСЛОВИЯХ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ 2010-78 ( Дипломная работа, 78 стр. )
Развитие скоростных способностей у мальчиков 12-13 лет ( Дипломная работа, 77 стр. )
Развитие специальных физических качеств необходимых для игры в футбол ( Дипломная работа, 51 стр. )
Развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста 2010-65 ( Дипломная работа, 65 стр. )
Развитие физических качеств в баскетболе ( Контрольная работа, 22 стр. )
Развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста ( Курсовая работа, 55 стр. )
Развитие физических качеств на уроках баскетбола7 ( Контрольная работа, 26 стр. )
Развитие физических качеств детей старшего дошкольного возраста 2010-55 ( Курсовая работа, 55 стр. )

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 5

1.1. Специфика построения уроков физической культуры 5

в средней школе 5

1.2. Изучение развития работоспособности (выносливости) учащихся на уроках в средней школе 10

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ РАЗВИТИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ (ВЫНОСЛИВОСТИ) УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 19

2.1. Анализ эффективности методики развития работоспособности (выносливости) на уроках физической культуры 19

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 30

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 31

Анализ школьных программ по физической культуре свидетельствует о смещении акцента с решения образовательных задач физического воспитания в сторону оздоровительных. Данная тенденция наметилась на рубеже 60-70-х годов прошлого столетия и была обусловлена ухудшением состояния здоровья подрастающего поколения. Впоследствии проблему повышения здоровья школьников решить не удалось, и сегодня мы имеем неутешительные данные, свидетельствующие о том, что динамика снижения показателей уровня здоровья школьников продолжается.

По данным Минздрава России, только 5% выпускников школ являются практически здоровыми, 80% школьников хронически больны, 50% имеют морфофункциональные отклонения, свыше 70% страдают различными нервно-психическими расстройствами (В.Горячев. 1999). Среди школьников, к первой группе здоровья могут быть отнесены 8,6-14,2%, ко второй (группа риска) - 31,7-49,4%, к третьей (с функциональными отклонениями) - 40,4-48,0% и к четвёртой (с хронической патологией) - 0,3-22% (В.Колбанов. 1996).

Одним из важнейших средств улучшения здоровья являются физические упражнения, занятия которыми должны быть организованы в соответствии с организационно-методическими требованиями процесса физического воспитания, а также с учетом индивидуально-физиологических особенностей учащихся - в частности, с учетом работоспоспособности. Основной формой занятий физическими упражнениями является урок физической культуры, который имеет ряд существенных преимуществ перед неурочными формами занятий.

Однако, как отмечают многие ученые (Т.Ф. Абрамова, 1991; Н.М. Амосов, Я.Л. Бендет, 1975; Р.М. Баевский, 1976; О.В. Бирюкова, 1975; Ю.Н. Вавилов, 1977; Ю.В. Верхошанский, 1966; М.А. Годик, 1980; В.А. Запорожанов, 1969; В.М. Зациорский, 1961; В.С. Кузнецов, 1984; В.Н. Платонов, 1982; И.П. Ратов, 1972; А.С. Солодков, 1988; В.С. Фарфель, 1967; В.Д. Чепик, 1969; Ю.Т. Черкесов, 1991-2002; В.Г. Свечкарёв, 2001, 2002, и др.), развитие физической работоспособности и выносливости учащихся на уроках физической культуры по-прежнему остается одной из сложных проблем теории и практики физического воспитания в рамках средней школы.

Поиск путей преодоления имеющихся противоречий, вероятно, будет оставаться актуальным и решаться самими преподавателями физической культуры на своём рабочем месте, исходя из имеющихся условий, желания и профессионализма педагогов.

По нашему мнению, решению проблемы развития работоспособности учащихся в ходе занятий по физической культуре в рамках средней школы, будет способствовать методика дозирования физической нагрузки с использованием пульсометрии.

Целью данной работы является анализ методики развития работоспособности (выносливости) учащихся в ходе уроков по физической культуре посредством пульсометрии.

Задачи:

1. Анализ специфики организации школьных уроков по физической культуре.

2. Изучение методик дозирования физической нагрузки на уроках в средней школе.

3. Практическое апробирование методики дозирования физической нагрузки на уроках в средней школе посредством пульсометрии.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

1.1. Специфика построения уроков физической культуры

в средней школе

В настоящее время ведется активный поиск путей индивидуализации физического воспитания школьников, однако он часто основан на персонификации технологий, имеющих целью достижение половозрастных нормативов физической подготовленности, базирующихся на среднестатистических данных. Требования индивидуального подхода остаются абстрактными призывами, не имеющими конструктивной идеи, основанной на учете индивидуальных (в том числе и наследственных) особенностей физиологии и поведения каждого человека [4].

В связи с этим необходима разработка и реализация новой организационной стратегии в сфере физического воспитания, направленной на преодоление противоречий между уровнем накопленных биологических и педагогических знаний, с одной стороны, и с

Индивидуализация процесса развития двигательных качеств юношей 15 - 17 лет разных соматических типов на уроках физической культуры: Автореф. канд. дисс. М., 1992. - 25 с.

7. Жуков О.Ф. Технология реализации индивидуального подхода к физической подготовке школьников 14-17 лет //Физическая культура, 2004, №2

8. Зайцева В.В. Методология индивидуального подхода в оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий: Автореф. докт. дисс. М., 1995. - 47 с.

9. Лёвушкин С.П., Салимзянов Р.Р. Оптимизация физического состояния школьников 7 - 10 лет на основе влияния мышечных нагрузок различной направленности. - Ульяновск: ИПК ПРО, 2003. - 144 с.

10. Лубышева Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа // Теория и практика физ. культуры. 1996, № 1, с. 2-4.

11. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: Учеб. пос. Ставрополь, 2001. - 224 с.

12. Пискова Д.М. Индивидуализация физического воспитания юношей 17-18 лет на основе учета структуры моторики. Автореф. канд. дисс. М., 1993. - 24 с.

13. Свечкарёв В.Г., Ломакина Е.Д. Обоснование педагогической технологии физического воспитания, базирующейся на использовании искусственной среды адаптивного воздействия //Физическая культура, 2004. №3

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»