Введение

1. Домашние задания как средство физического воспитания школьников

1.1. Содержание понятий "самостоятельная деятельность" и "домашние задания"

1.2 Анатомо-физиологические и психические особенности детей среднего и старшего школьного возраста

1.3 Способы проверки домашних заданий

2. Методы, организация и результаты исследования

2.1 Методы исследования

2.2. Эффективность применения домашних заданий на уроках физической культуры

Выводы

Библиографический список

Приложение

В соответствии с "Положением о физическом воспитании в общеобразовательной школе" (И.И. Козлов, 1989) одним из важных средств решения задач физического воспитания являются домашние задания.

Домашняя учебная работа - это самостоятельное выполнение школьниками заданий учителя после уроков. Для домашней работы характерно отсутствие непосредственной помощи и руководства учителя. Приготовление домашних заданий является одним из видов самостоятельной деятельности.

Творчески работающие учителя физической культуры давно, еще до введения домашних заданий в программу, практикуют различные системы заданий на дом, так как на уроки по физической культуре всего отводится 68 часов в год (по два часа в неделю) этого мало для физического развития и физической подготовленности.

Обычно домашние задания в первую очередь предназначаются детям с низким уровнем физического развития и физической подготовленности, а также детям специальной медицинской группы. Нельзя выпустить из поля зрения детей, которые имеют уровень физического развития и физической подготовленности выше средних показателей. Таким детям давать надо домашние задания посложнее, чтобы им было интересно их выполнять.

В наше время положение в стране сильно изменилось, спортивные секции стали платные, дети стали меньше заниматься спортом, так как не каждый родитель может за них заплатить. В связи с этим домашние задания по физической культуре играют огромную роль.

Особенно домашние задания важны тем детям, которые испытывают комплексы неполноценности. Например: дети, которые имеют лишний вес (причина - несбалансированное питание). Также дети страдающие искривлением позвоночника и т.д. Домашние задания помогают таким детям самореализовывать свои способности.

Исследования, проведенные под руководством З.И. Кузнецовой на мальчиках подростках (В.А. Зинченко, 1992), было выяснено, что такие дети, не уступают сверстникам в частоте движений, координации и статистической выносливости (когда движения осуществляются мелкими мышечными группами), отстают в развитии силы быстроты и выносливости (в беге), скоростно-силовых качеств. Организованный с учетом полученных данных эксперимент показал эффективность применения с отстающими подростками ежедневных домашних заданий-комплексов, которые состояли из 5-6 общеразвивающих упражнений на развитие силы, гибкости и силовой выносливости. Кроме этого, раз в неделю с ними проводились домашние занятия: применялись хорошо знакомые упражнения для повышения общей работоспособности, упражнения с легкими и средними отягощениями, с собственным весом в смешенных висах и упорах, а также элементы подвижных и спортивных игр для развития быстроты, скоростно-силовых качеств и выносливости, которые необходимо учесть.

До сих пор работа, направленная только на слабое звено, в какой-то степени оправдывала себя, так как являлась шагом вперед по сравнению с существующим в настоящее время положением дел, уровнем развития физического воспитания. Практика, научные исследования свидетельствуют, что нельзя довольствоваться эпизодическими заданиями, подтягивая отстающих и не воздействуя на основную массу школьников, из числа которых постоянно пополняются ряды неуспевающих по физической культуре учащихся. Нужна система домашних заданий.

В связи с этим целью настоящей работы стало исследование эффективности использования домашних заданий в процессе физического воспитания школьников 13-14 лет.

Задачи исследования:

1. Раскрыть понятия "самостоятельная деятельность" и "домашние задания".

2. Определить значение и содержание домашних зданий по физической культуре.

3. Охарактеризовать основные способы проверки домашних заданий.

4. Определить эффективность применения домашних заданий на уроках физической культуры для учащихся 13-14 лет (на примере с. ш. №78 г. Хабаровска).

1. Атаев А.К. Для самостоятельных занятий физическими упражнениями // ФК в школе. - 2005. - №12. - 64 с.

2. Бег и здоровый образ жизни / Под ред. Ю.П. Морокина // ФК в школе. - 2008. - №4. - 64 с.

3. Бурцев В.И. Сквозные домашние задания // ФК в школе. - 2008. - №7. - 80 с.

4. Валиулин А.С. Задания на дом // ФК в школе. - 2008. - №3. - 64 с.

5. Воеводин А.М. С учетом возможностей учащихся // ФК в школе. - 2007. - №7. - 64 с.

6. Воеводин А.М. Система заданий // ФК в школе. - 2008. - №1. - 64 с.

7. Зинченко В.А. Для здоровья и физического совершенства детей // ФК в школе. - 2008. - №3. 64 с.

9. Козетов И.И. Оценочные нормативы по домашним заданиям // ФК в школе. - 2009. - №3. - 64 с.

10. Коркина А.В. Домашние задания по акробатике // ФК в школе. - 2007. - №7. - 92 с.

11. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Под ред. В.И. Ляха. - М.: Просвещение, 2006. - 140 с.

12. Кременчутский В.Ф. Как помочь отстающим // ФК в школе. - 2008. - №4. - 64 с.

13. Марков А.А., Масленников С.М. Обучая легкой атлетике // ФК в школе. - 2000. - №3. - 80 с.

14. Межуев В.Б. Еще раз о домашних заданиях // ФК в школе. - 2006. - №4. - 92 с.

15. Методика физического воспитания учащихся 10-11 классов / Под ред. В.И. Ляха. - М.: Просвещение, 2007. - 125 с.

16. Мызан Г.И. Педагогический контроль в процессе физического воспитания школьников: Учебное пособие по спецкурсу для студентов фак. Физ. Культуры. - Хабаровск: ХГПУ, 2008. - 95 с.

17. Николаева Л. Задания на дом в 7-10 классах // ФК в школе. - 1990. - №4. - 64 с.

18. Перекресток мнений / Под ред. В.И. Зайцева, К.А. Гейнца, Л.Т. Берестнева. - М.: Просвещение, 2002. - 64 с.

19. Поляков М.И. С каждым работаю индивидуально // ФК в школе. - 2009. - №5. - 64 с.

20. Программа общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета физическая культура / Под ред. А.Т. Паршикова. - М.: Просвещение, 2000. - 141 с.

21. Рандрюйт А.Л. Домашние задания по физической культуре // ФК в школе. - 2005. - №8. - 64 с.

22. Соловьева И.А. Домашние задания по методу круговой тренировки // ФК в школе. - 2000. - №5. - 80 с.

23. Тайванеев Н.И. Задание на лето // ФК в школе. - 2003. - №2. - 64 с.

24. Теория и методики физического воспитания: Учебник для студентов фак.физ.культуры пед.ин-тов / Под ред. Б.А. Ашмарина - М.: Просвещение, 2006. - 287 с.

25. Физическая культура: Учебник для учащихся 8-9 классов общеобразовательных учреждений / Под ред. Г.Б. Мейксона, В.И. Ляха, Л.Б. Кофмана, Л.Е. Любомирского. - М.: Просвещение, 2008. - 140 с.

26. Филиппов В.К. Комплексы зарядки - в задании на дом // ФК в школе. - 2009. - №10. - 64 с.

27. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебник для студентов высших учебных заведений физической культуры. - М.: ФиС, 2001. 472 с.

28. Хрипкова А.Г., Антропова М.В. Возрастная физиология и школьная гигиена. - М.: Просвещение, 2006. - 294 с.

29. Худолеева О.В. Еще один вариант планирования // ФК в школе. - 2009. - №8. - 64 с.

30. Чижов П.И. Немного о домашних заданиях // ФК в школе. - 2007. - №6. - 64 с.

31. Шаулин В.Н., Шаулина Е.Б., Мейксон Г.Б. Самостоятельные занятия учащихся по физической культуре. - М.: Просвещение, 2009. - 77 с.

Примечаний нет.