|
Актуальность исследования. Современное общество как психо- и биосоциальная структура испытало за последнее время множество возмущений в форме дестабилизации социальных, политических и экономических процессов. Последние десятилетия характеризуются устойчивыми негативными тенденциями в состоянии здоровья учащихся общеобразовательных школ. По данным научных исследований, за последнее десятилетие число школьников с хронической патологией увеличилось в 1,5 раза, более 50% учащихся имеют ограничения в выборе профессии по состоянию здоровья, 50-70% - ограничения к воинской службе, у каждого пятого школьника определяются проблемы в репродуктивной сфере, у 20% школьников выявляются нарушения физического развития и снижение функциональных возможностей (Макарова В.И., Меньшикова Л.И., 2003; Шарапова О.В., 2004; Кулаков В.П., 2004; Крукович Е.В., 2005; Баранов А.А., 2006; Dowdell Е.В., 2004).
Особенно отчетливо выражено уменьшение силовых и функциональных возможностей организма, что приводит к росту распространенности функциональных расстройств, оказывает существенное влияние на уровень физической подготовленности (Timperio А., 2004). Существенно изменяются морфофункциональные и психофизиологические характеристики у старшеклассников в зависимости от типа обучения (Каменская Е.П., 2002), отмечено влияние факторов внутришкольной среды на умственную работоспособность и состояние здоровья учащихся при различных формах обучения (Афанасенкова Н.В., 1999; Зорина И.Г., 2002) и в период адаптации к школе (Шарлаева Е.А., 2002).
Отличное здоровье, крепкое и закаленное тело, сильная воля, формируемые в процессе занятий физической культурой и спортом, являются, хорошей основой для интеллектуального развития человека.
К сожалению, многие родители не понимают оздоровительного значения физической культуры и спорта, не уделяют должного внимания физическому воспитанию детей. Поэтому задача преподавателей физического воспитания и тренеров - разъяснить положительное воздействие физической культуры на состояние здоровья и физическое развитие детей.
Как показывает практика, дети с повышенным двигательным режимом, то есть активно занимающиеся физической культурой и спортом, лучше своих сверстников успевают в общеобразовательной школе. Кроме того школьников, активно занимающихся физическими упражнениями, повышается устойчивость к простудным заболеваниям. Наблюдая за формированием организма детей, мы обычно интересуемся состоянием их здоровья, физического развития и физической подготовленности, фиксируя это соответствующими показателями. Комплекс этих показателей создает полное представление об организме детей. Степень развития физических качеств и определяет качественную стороны двигательной деятельности детей, уровень их общей физической подготовленности. Таким образом, развитие физических качеств, по существу, является основным содержанием общей физической подготовки.
Школа является одной из сред, наиболее активно способных воздействовать на сознание развивающейся личности. Кроме того, организация учебно-воспитательного процесса отражает существующие в общественной жизни потребности. Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс направлено на минимизацию негативного влияния факторов внутришкольной среды, т.к. сохранение и укрепление здоровья школьников является важной составляющей оценки качества результатов педагогической деятельности, эффективности образовательных систем.
Эффективность системы школьного физического воспитания, как и физического воспитания в целом, во многом зависит от грамотного решения комплекса чисто методических вопросов, касающихся адекватной оценки уровня физического развития учащихся, их физической подготовленности и общей физической работоспособности (R. Kraft, 1990; Я. С. Вайнбаум, 1991; Т. Г. Сулимова, 1997; В. И. Лях, 1998).
Определение особенностей формирования здоровья детей и подростков в течение всего периода обучения в школе, объективизация критериев комплексной оценки состояния физической подготовленности, диктует необходимость более детального изучения данной проблемы, что и определило цель нашей работы.
Цель исследования: изучить особенности формирования силы и выносливости подростков и обосновать необходимость использования в комплексной оценке состояния здоровья школьников показателей физической подготовленности.
Объект исследования - процесс физической подготовки старшеклассников.
Предмет исследования - улучшение физических качеств силы и выносливости учащихся 9-х классов.
Гипотеза исследования. Предполагается, что регламентация средств специальной физической подготовки в учебно-тренировочном микроцикле на основе учета направленности и интенсивности их физиологического воздействия позволит повысить эффективность физической подготовки и улучение покаателей силы и выносливости старшеклассников 15-16-летнего возраста.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть основные организационные формы физического воспитания школьников.
2. Охарактеризовать физиологические особенности развития подростков, подразумевающие специальную физическую подготовку для старшеклассников.
3. Определить методы воспитания силы и выносливости подростков в период школьного обучения
4. Разработать комплекс упражнений учебно-тренировочной физической подготовки на развитие силы и выносливости старшеклассников методом круговой тренировки.
5. Подобрать методы исследования и методику тестирования проверки эффективности улучшения физической подготовленности 15-16-летних подростков до и после учебно-тренировочного сбора.
6. Распланировать организацию исследования изменения уровня показателей силы и выносливости подростков.
7. Оценить эффективность изменения физической подготовленности 10-учащихся 9-х классов с помощью учебно-тренировочных занятий в период учебно-тренировочного сбора при использовании специальных упражнений.
Исследование проходило с 9 сентября по 25 декабря на базе ПСОШ №2 - Локотская средне образовательная школа №2.
Методы исследования: анализ литературных источников и обобщение практического опыта; оценка общей физической подготовленности; оценка показателей силы и выносливости; диагностика уровня функциональной подготовленности; статистические методы обработки эмпирических данных.
Теоретическую основу исследования составили работы раскрывающие теоретические положения, касающиеся основ совершенствования физического развития и спортивного мастерства: теорию и методику спортивной тренировки (В.Н. Платонов); организацию тренировочной, внетренировочной деятельности (Г.С. Туманян, В.В. Гожин,); особенности силовой подготовки учащихся (М. М. Булатова, В. И. Рудницкий, В.В. Гожин); скоростно-силовую подготовку школьников (А.О. Акопян, В.А. Панков).
Теоретическая значимость исследования заключается в расширении существующих представлений о физическом воспитании школьников положениями об организационных, содержательных, методических и технологических аспектах управления двигательной активностью учеников в условиях общеобразовательной школы.
Практическая значимость исследования заключается в том, что разработан и апробирован комплекс упражнений физического развития школьников в процессе групповых занятий физической культурой, а также установленный состав методик и условий педагогического сопровождения позволяют в условиях общеобразовательной школы существенно повысить эффективность процесса физического образования и воспитания как базы для приобретения навыков физической подготовленности и формирования основ здорового образа жизни у детей. Результаты могут быть использованы практическими работниками школы, при разработке новых: подходов к подготовке профессиональных кадров; физических, спортивных и здоровьесберегающих технологий обучения.
|
На уровень вверх
Купить