Введение 3

1. Двигательная активность - фактор формирования здорового образа жизни 5

2. Влияние лечебной физической культуры на организм 15

3. Виды оздоровительных упражнений 22

4. Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников 32

Заключение 41

Список литературы 42

Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. По данным Министерства образования Российской Федерации за 2005 г., 87 % учащихся нуждаются в специальной поддержке. До 60 - 70 % учащихся к выпускному классу имеют нарушенную структуру зрения, 30 % - хронические заболевания, 60 % - нарушение опорно-двигательного аппарата.

Лечебная физкультура в комплексном лечении различных заболеваний по праву занимает все большее место, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Целенаправленные и дозированные, структурно оформленные движения служат также весьма эффективным средством реабилитации при различных заболеваниях.

Достижения биологии, динамической анатомии, физиологии, биофизики, биомеханики с одной стороны и клинической медицины - с другой, позволили подойти к глубокому пониманию терапевтического значения средств ЛФК и теоретически обосновать их применение при различных болезнях. На базе современных физиологических, биомеханических и клинических концепций созданы теоретические основы ЛФК, систематизированы физические упражнения и определены методические положения к

Глинянова И.Ю. Основы педагогической валеологии. Волгоград, ВГУ, 1998.

с. 177

3. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: Учебное пособие для студентов высших учебных щаведений - М.: ВЛАДОС, 2004. с 624 .

4. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. СПБ, Питер, 2000. с. 385.

5. Козин А.М. Здоровьесберегающая физкультура в школе. Челябинск, ЧГУ, 2000. с. 321.

6. Колидзей Э.А. Психология двигательной активности ребенка. М., Прогресс, 1999. с. 322.

7. Коссов Б.Б. Психомоторное развитее младших школьников. М., Наука, 1999. с. 254.

8. Нестеров В.А. Двигательная деятельность и физическое состояние детей и подростков. Хабаровск, ДВГАФК, 2001.

9. Социально-педагогические технологии и оздоровительные программы. СБ. научн. ст. Белгород, БГУ, 1999. с. 89.

10. Чекалов В.А, Опти

Примечаний нет.