|
Ключевые слова: понятие, процесс, синдром, перекрестная адаптация, отно-сительная целесообразность, реализация.
Актуальность: В настоящее время все более пристальное внимание в сфере спортивной тренировки уделяется изучению адаптации, как фундаменталь-ного свойства человека, устанавливающего поведение организма как саморе-гулирующей системы. Это обусловлено тесной взаимосвязью основных по-ложений теории адаптации с теорико-методическими положениями спортив-ной тренировки, вследствие того, что при действии таких мощных факторов, какими являются современные тренировочные и соревновательные нагрузки, часто выполняемые в экстремальных условиях, организм реагирует систем-но. Последнее подразумевает, что реакция на данные стрессовые воздействия обеспечивается соответствующим образом организованными и соподчинен-ными системами на этапах срочной и долговременной адаптации.
Цель: Изучение реализации адаптации в процессе физической тренировки спортсмена.
Результаты: Понятие "адаптация" включает понимание ее и как процесса, и как результата:
- адаптация используется для обозначения процесса, при котором организм приспосабливается к факторам внешней и внутренней среды;
- адаптация применяется для характеристики относительного равновесия ме-жду организмом и средой;
- адаптация рассматривается как результата приспособительного процесса.
Резюме: Глубокий педагогический смысл, теоретическая и практическая значимость моделирования и проектирования в области спортивной трени-ровки заключается в формировании опережающей адаптации - выявления причинно-следственных связей и реализация их между потенциальными ("тренирующий потенциал") и актуальными (реальный тренировочный эф-фект) экстремальными стрессовыми воздействиями в виде тренировочных и соревновательных нагрузок современного спорта.
|
На уровень вверх
Купить