книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Баскетбол как спорт 5 ( Контрольная работа, 12 стр. )
Баскетбол: Игры и обучение ( Курсовая работа, 22 стр. )
Баскетбольная тренировка 2000-14 ( Реферат, 14 стр. )
Баскетбольная тренировка ( Реферат, 14 стр. )
Беременность и материнство ( Курсовая работа, 50 стр. )
Биомеханика сердечной деятельности во время бега ( Курсовая работа, 30 стр. )
Биомеханика штрафного броска в баскетболе. ( Контрольная работа, 20 стр. )
Биомеханические основы технических приемов в волейболе ( Курсовая работа, 22 стр. )
Биомеханические параметры техники жима лежа в пауэрлифтинге ( Курсовая работа, 39 стр. )
Биомеханический анализ ударных действий ( Контрольная работа, 8 стр. )
Бокс ( Курсовая работа, 52 стр. )
Бокс (20 вопросов) ( Дипломная работа, 62 стр. )
ВАЛЕОЛОГИЯ. НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ИСТОРИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ. ( Курсовая работа, 46 стр. )
ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ И УСПЕШНОСТЬ В УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ ПФФК ( Дипломная работа, 56 стр. )
ВЗАИМОСВЯЗЬ УМСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ И РЕЖИМА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 12 ЛЕТ ( Дипломная работа, 58 стр. )
Виды гимнастики и их классификация ( Контрольная работа, 13 стр. )
Виды закаливания ( Реферат, 24 стр. )
Виды спорта ( Реферат, 17 стр. )
Виды спорта и их закономерности ( Курсовая работа, 33 стр. )
Виды уроков по легкой атлетике и их формы организации ( Реферат, 15 стр. )
Виды циклических упражнений ( Реферат, 20 стр. )
Визуальный образ спорта от античности до новейшего времени 8 ( Курсовая работа, 25 стр. )
Влияние алкоголя на организм человека ( Контрольная работа, 20 стр. )
Влияние военно-спортивного воспитания на личностные особенности педагогически запущенных подростков ( Дипломная работа, 76 стр. )
Влияние вредных привычек на организм человека ( Контрольная работа, 14 стр. )

1. Развитие сколиоза 3

2. Упражнения для лечения сколиоза 5

Список литературы 9

По внешнему виду человека, его манере держаться, осанке, можно с уверенностью сказать, здоров он или болен. Когда позвоночник отцентрирован по вертикали, задняя группа мышц уравновешенна передней, человек не чувствует своего тела.

Ходит легко и свободно. А вот чтобы удержать равновесие при отвислом животе, позвоночник в поясничном отделе подается вперед, образуя в поясничном отделе впадину, а грудной отдел - назад, образуя горб, то есть искривляется. [2, C. 239]

В результате нарушаются многие функции организма. К сожалению, сутулость, нарушение осанки, сколиоз встречаются почти у каждого второго россиянина, а боли в спине испытывал, наверное, каждый.

Сколиоз в переводе означает "кривой". Он проявляется в деформации межпозвоночных дисков, самих позвонков и зон их роста, нарушении функций позвоночника.[1, C. 109]

Из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов в результате деформации, нарушаются функции внутренних органов.

Сколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии позвоночника от оси туловища). Отличается от нарушения осанки тем, что изменения затрагивают уже кости и связки, тогда как при нарушении осанки наблюдается "лишь" повышенный мышечный тонус с одной стороны.

Если вы наблюдаете нарушение осанки или искривление позвоночника, не медлите с обращением к врачу. Эти нарушения могут перерасти в серьезные и сложноизлечимые заболевания позвоночника - такие как сколиоз.

При нарушении осанки или легком искривлении позвоночника доктору мануальному терапевту или остеопату понадобится лишь несколько процедур, чтобы вернуть вам здоровье, бодрость и ощу

1. Аленькин Б.Ф. Массаж и движение, Екатеринбург, 1999

2. Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь. Адаптивная физическая культура, М., 2003

3. Дубровский В. Лечебная физкультура, М., 2001

4. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - Мн.: Выш. школа, 1985.

5. Теория и методики физического воспитания: Учебник. // Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 2003

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»