книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Баскетбол как спорт 5 ( Контрольная работа, 12 стр. )
Баскетбол: Игры и обучение ( Курсовая работа, 22 стр. )
Баскетбольная тренировка 2000-14 ( Реферат, 14 стр. )
Баскетбольная тренировка ( Реферат, 14 стр. )
Беременность и материнство ( Курсовая работа, 50 стр. )
Биомеханика сердечной деятельности во время бега ( Курсовая работа, 30 стр. )
Биомеханика штрафного броска в баскетболе. ( Контрольная работа, 20 стр. )
Биомеханические основы технических приемов в волейболе ( Курсовая работа, 22 стр. )
Биомеханические параметры техники жима лежа в пауэрлифтинге ( Курсовая работа, 39 стр. )
Биомеханический анализ ударных действий ( Контрольная работа, 8 стр. )
Бокс ( Курсовая работа, 52 стр. )
Бокс (20 вопросов) ( Дипломная работа, 62 стр. )
ВАЛЕОЛОГИЯ. НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ИСТОРИИ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ. ( Курсовая работа, 46 стр. )
ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ И УСПЕШНОСТЬ В УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ ПФФК ( Дипломная работа, 56 стр. )
ВЗАИМОСВЯЗЬ УМСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ И РЕЖИМА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 12 ЛЕТ ( Дипломная работа, 58 стр. )
Виды гимнастики и их классификация ( Контрольная работа, 13 стр. )
Виды закаливания ( Реферат, 24 стр. )
Виды спорта ( Реферат, 17 стр. )
Виды спорта и их закономерности ( Курсовая работа, 33 стр. )
Виды уроков по легкой атлетике и их формы организации ( Реферат, 15 стр. )
Виды циклических упражнений ( Реферат, 20 стр. )
Визуальный образ спорта от античности до новейшего времени 8 ( Курсовая работа, 25 стр. )
Влияние алкоголя на организм человека ( Контрольная работа, 20 стр. )
Влияние военно-спортивного воспитания на личностные особенности педагогически запущенных подростков ( Дипломная работа, 76 стр. )
Влияние вредных привычек на организм человека ( Контрольная работа, 14 стр. )

Введение 2

Зарождение и развитие лыжного спорта 3

Развитие лыжного спорта в России 3

Начальная лыжная подготовка 5

Содержание лыжного спорта 6

Средства тренировки 9

Заключение 12

Литература 13

Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать пищу зимой. Существует несколько версий об изобретении человеком лыж. Мы остановимся на двух из них.

Древний человек, охотясь по глубокому снегу, случайно наступил на ветку, кору, щепку и почувствовал облегчение в передвижении. Это могло натолкнуть охотника на мысль прикреплять эти предметы к ногам.

Древний человек, спасая ступни ног от холода, обматывал их шкурой убитого зверя, что увеличивало площадь опоры и уменьшало погружение в снег.

Первые лыжи были, несомненно, ступающие. Нижняя часть лыжи в процессе передвижения отшлифовывалась и на спусках проскальзывала, что, очевидно, послужило толчком к созданию скользящих лыж.

Дальнейшее совершенствование лыж развивалось по трем направлениям:

" в зоне густого леса, где обычно снег рыхлый, развивались и совершенствовались ступающие лыжи;

" в зоне редкого леса, где обычно снег средней плотности, развивались и совершенствовались короткие и широкие скользящие лыжи;

" в зоне редкого леса и безлесья, где крепкий наст, получили развитие более узкие и длинные скользящие лыжи. .

Территория, на которой появились первые лыжи, точно не установлена. Наиболее распространены следующие версии: лыжи впервые появились у людей, которые жили на территории центральной Сибири (в районе Байкала и северного Алтая), и с великими переселениями народов распространились на восток в сторону Аляски, Японии и на северо-запад и запад в сторону Скандинавского полуострова и центральной Европы; лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы, и их появление не имеет связи с великим переселением народов. Вторая версия, по нашему мнению, более правдоподобна.

1. Быт и культура. Составитель Ф.А.Александров. Редактор Н.Султанова. М., 1978.

2. Гирилян А.И. Зимние виды спорта. Л-1987.

3. Лыжный спорт . Учебник для институтов физической культуры, М-1980.

4. Популярная медицинская энциклопедия. Главный редактор академик Б.В. Петровский. Москва. 1981.

5. Физкультура и труд. А.B. Жеребцов. М., 1986.

6. Энциклопедия юного спортсмена. М-1989.

1.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»