книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Влияние табака и алкоголя на организм человека ( Контрольная работа, 18 стр. )
Влияние факторов окружающей среды на организм человека при физических нагрузках ( Реферат, 17 стр. )
Влияние физических нагрузок на мышцы у бегунов на средние дистанции 435353333 ( Контрольная работа, 27 стр. )
Влияние физических нагрузок на дыхательную систему ( Реферат, 26 стр. )
Влияние физических нагрузок на здоровье и умственную деятельность ( Реферат, 23 стр. )
Влияние физических упражнений на органы кровообращения ( Контрольная работа, 18 стр. )
Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат ( Реферат, 18 стр. )
Влияние физических упражнений на развитие общей моторики детей старшего дошкольного возраста с задержкой психического развития ( Курсовая работа, 50 стр. )
Влияние физических упражнений на кровь и органы кровообращения ( Реферат, 12 стр. )
Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему. Самоконтроль, приемы самоконтроля при выполнении физических упражнений ( Контрольная работа, 29 стр. )
Влияние физических упражнений на регулирование работоспособности ( Курсовая работа, 32 стр. )
Влияние физических упражнений на развитие общей моторики детей старшего дошкольного возраста с задержкой психического развития ( Дипломная работа, 48 стр. )
Влияние физических упражнений на умственные способности студентов ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физических упражнений на умственные способности студентов 2009-15 ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической культуры, спорта и эмоций на здоровье человека ( Реферат, 13 стр. )
Влияние физической культуры и экологии на здоровье человека ( Реферат, 16 стр. )
Влияние физической культуры на органы мочевыделения (почки) ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической культуры на органы мочевыделения (почки) 2008-15 ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической нагрузки на систему дыхания спортсмена ( Курсовая работа, 20 стр. )
Влияние физической нагрузки на систему дыхания (спортсменов) ( Курсовая работа, 20 стр. )
Влияние физической тренировки на опорно-двигательный аппарат 345353 ( Контрольная работа, 17 стр. )
Влияние физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника. ( Дипломная работа, 61 стр. )
Внеклассные занятия физкультуры, дифференцированные и групповые ( Дипломная работа, 51 стр. )
Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека ( Контрольная работа, 16 стр. )
Возможности адаптивной физической культуры в реабилитации детей с нарушением осанки и плоскостопием у дошкольников с ЗПР-диплом. ( Дипломная работа, 96 стр. )

Введение 2

Зарождение и развитие лыжного спорта 3

Развитие лыжного спорта в России 3

Начальная лыжная подготовка 5

Содержание лыжного спорта 6

Средства тренировки 9

Заключение 12

Литература 13

Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать пищу зимой. Существует несколько версий об изобретении человеком лыж. Мы остановимся на двух из них.

Древний человек, охотясь по глубокому снегу, случайно наступил на ветку, кору, щепку и почувствовал облегчение в передвижении. Это могло натолкнуть охотника на мысль прикреплять эти предметы к ногам.

Древний человек, спасая ступни ног от холода, обматывал их шкурой убитого зверя, что увеличивало площадь опоры и уменьшало погружение в снег.

Первые лыжи были, несомненно, ступающие. Нижняя часть лыжи в процессе передвижения отшлифовывалась и на спусках проскальзывала, что, очевидно, послужило толчком к созданию скользящих лыж.

Дальнейшее совершенствование лыж развивалось по трем направлениям:

" в зоне густого леса, где обычно снег рыхлый, развивались и совершенствовались ступающие лыжи;

" в зоне редкого леса, где обычно снег средней плотности, развивались и совершенствовались короткие и широкие скользящие лыжи;

" в зоне редкого леса и безлесья, где крепкий наст, получили развитие более узкие и длинные скользящие лыжи. .

Территория, на которой появились первые лыжи, точно не установлена. Наиболее распространены следующие версии: лыжи впервые появились у людей, которые жили на территории центральной Сибири (в районе Байкала и северного Алтая), и с великими переселениями народов распространились на восток в сторону Аляски, Японии и на северо-запад и запад в сторону Скандинавского полуострова и центральной Европы; лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы, и их появление не имеет связи с великим переселением народов. Вторая версия, по нашему мнению, более правдоподобна.

1. Быт и культура. Составитель Ф.А.Александров. Редактор Н.Султанова. М., 1978.

2. Гирилян А.И. Зимние виды спорта. Л-1987.

3. Лыжный спорт . Учебник для институтов физической культуры, М-1980.

4. Популярная медицинская энциклопедия. Главный редактор академик Б.В. Петровский. Москва. 1981.

5. Физкультура и труд. А.B. Жеребцов. М., 1986.

6. Энциклопедия юного спортсмена. М-1989.

1.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»