Введение ………………………………………………………………........3

1. Понятие и структура физической культуры ………………………….5

2. Этапы развития физической культуры ……….. ……………………13

3. Физическая культура как средство личностного развития ………...16

Заключение ……………………………………………………………….26

Список литературы ………………………………………………………29

На сегодняшний день феномен физической культуры изучен далеко не полностью. В обществе она выполняет ряд важнейших функций: образовательную и познавательную, духовно-нравственную, социально-биологическую, профилактическую.

Физическая культура - это социальный фактор целесообразного воздействия на процесс физического совершенствования человека, позволяющий обеспечить направленное развитие его жизненно важных физических качеств и способностей. В ходе педагогически организованного процесса передачи и усвоения ценностей физической культуры осуществляется социальное воздействие на биологическое по своей природе развитие организма.

Человек - это биосоциокультурная система, уникальность которой определяется сплавом природных врождённых особенностей индивида и впитанных личностью в ходе становления ценностей культуры, влияния социальной среды, в которой она формировалась. В то же время развитие личности не может не зависеть от природных данных - своеобразия его телесной и психической организации, темперамента, интеллектуального потенциала, задатков и т.д. Биологический фактор в основном рассматривается как генотипический, то есть определяемый врождёнными особенностями физиологических, биохимических, психофизиологических свойств, которые объясняются динамикой корковых процессов, регулирующих соматические и эндокринные процессы в организме. Биологическая сторона в жизнедеятельности обусловливает социальную активность личности, вообще вся жизнедеятельность человека обеспечивается метаболизмом, имеющим биологический характер. С одной стороны, человек - высшая ступень биологической эволюции, элемент живой природы. С другой стороны, он - активный участник социальной жизни, осуществляющий свои поступки в соответствии с нормами и ценностями, существующими в обществе. Биологическое не является определяющим в человеке, оно является природной основой для его становления, формирования его общественных качеств, способностей. Социальное вырастает из природного, это качественно новое состояние жизни. Человек формируется в изменяющейся социальной среде, и в ходе этого процесса происходит преобразование биологического социальным (когда социальное из внешних воздействий, требований, знаний и впечатлений переходит во внутренние потребности, требования к себе и окружающим).

Как феномен общественной культуры физическая культура уникальна, именно она является естественным мостиком, соединяющим биологическое и социальное в человеке, гармонизирующим их. Это самый первый и базовый вид культуры, который формируется в человеке. Не "воспитание физического" и даже не "воспитание через физическое", а гармония телесного и социального должна стать основной методологической позицией. Физическое воспитание включает в себя:

ў физическое развитие - объективный процесс, идущий в организме человека;

ў физическое воспитание - активное воздействие человека на процесс физического развития;

ў физкультурное воспитание - целенаправленное приобщение ко всем ценностям физической культуры.

Физические качества, двигательные умения и навыки, спортивные достижения есть предметная, внешняя форма физической культуры. Их ценность определяется достигнутым уровнем развития самого человека, его личности.

Целью нашего исследования является рассмотреть влияние физической культуры на жизнедеятельность человека.

1. Алексеев В. А. Физкультура и спорт - М.: Просвещение 1986. - 326с.

2. Андронов О.П. Физическая культура, как средство влияния на формирование личности - М.: Мир, 1992. - 320с.

3. Ахмадеев Р.Р. Физиологические основы отбора физического воспитания и спорта: учебное пособие / Р.Р.Ахмадеев. - Уфа: БашГПУ, 2000. - 131с.

4. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании (пособие для студентов, аспирантов и препод. ин-ов физ. культуры) / Б.А.Ашмарин. - М. : Физкультура и спорт, 1978. - 223с.

5. Белорусова В.В. Воспитание в спорте - М., 1993. - 256с.

6. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Я.С.Вайнбаум, В.И.Коваль. Т.А.Родионова. - 3-е изд., стер. - М.: Академия, 2005. - 240с.

7. Гандельсман А.Б. Физическое воспитание детей школьного возраста (медико-биологические основы) / А.Б.Гальдесман, К.М.Смирнов. - М.: Физкультура и спорт, 1966. - 256с.

8. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Е.Н.Гогунов, Б.И.Мартьямов. - М.: Академия, 2002. - 288с.

9. Гончаров С.Т. Российская система физического воспитания - СПб.: Кристалл, 1997. - 304с.

10. Жиляев А. Спорт? Спорт! - М.: Издательство " Советская Россия", 1986. - 258с.

11. Захарова Е.Л. Как спорт помогает оценивать себя - М., 1988. - 268с.

12. Киселёв Ю.Я. Влияние спорта на формирование личности - М.,Знание 1987. - 301с.

13. Крутецкий В.А Основы педагогической психологии - М., 1992. - 347с.

14. Матвеев Л.П. Влияние спорта на формирование воли - М., 1987. - 328с.

15. Павлов С.П. Физическая культура и спорт в России - СПб.: 1996. - 250с.

16. Станкин М.И. Нравственное воспитание школьников на занятиях физической культурой - М., 1994. - 410с.

Примечаний нет.