книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Влияние табака и алкоголя на организм человека ( Контрольная работа, 18 стр. )
Влияние факторов окружающей среды на организм человека при физических нагрузках ( Реферат, 17 стр. )
Влияние физических нагрузок на мышцы у бегунов на средние дистанции 435353333 ( Контрольная работа, 27 стр. )
Влияние физических нагрузок на дыхательную систему ( Реферат, 26 стр. )
Влияние физических нагрузок на здоровье и умственную деятельность ( Реферат, 23 стр. )
Влияние физических упражнений на органы кровообращения ( Контрольная работа, 18 стр. )
Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат ( Реферат, 18 стр. )
Влияние физических упражнений на развитие общей моторики детей старшего дошкольного возраста с задержкой психического развития ( Курсовая работа, 50 стр. )
Влияние физических упражнений на кровь и органы кровообращения ( Реферат, 12 стр. )
Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему. Самоконтроль, приемы самоконтроля при выполнении физических упражнений ( Контрольная работа, 29 стр. )
Влияние физических упражнений на регулирование работоспособности ( Курсовая работа, 32 стр. )
Влияние физических упражнений на развитие общей моторики детей старшего дошкольного возраста с задержкой психического развития ( Дипломная работа, 48 стр. )
Влияние физических упражнений на умственные способности студентов ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физических упражнений на умственные способности студентов 2009-15 ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической культуры, спорта и эмоций на здоровье человека ( Реферат, 13 стр. )
Влияние физической культуры и экологии на здоровье человека ( Реферат, 16 стр. )
Влияние физической культуры на органы мочевыделения (почки) ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической культуры на органы мочевыделения (почки) 2008-15 ( Реферат, 15 стр. )
Влияние физической нагрузки на систему дыхания спортсмена ( Курсовая работа, 20 стр. )
Влияние физической нагрузки на систему дыхания (спортсменов) ( Курсовая работа, 20 стр. )
Влияние физической тренировки на опорно-двигательный аппарат 345353 ( Контрольная работа, 17 стр. )
Влияние физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника. ( Дипломная работа, 61 стр. )
Внеклассные занятия физкультуры, дифференцированные и групповые ( Дипломная работа, 51 стр. )
Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека ( Контрольная работа, 16 стр. )
Возможности адаптивной физической культуры в реабилитации детей с нарушением осанки и плоскостопием у дошкольников с ЗПР-диплом. ( Дипломная работа, 96 стр. )

Введение 3

Значение скоростно- силовых способностей 4

Факторы влияющие на проявление скоростно- силовых способностей 10

Основные методики воспитания скоростно- силовых способностей 17

Методы воспитания скоростно-силовых способностей 19

Способы оценки уровня развития скоростно- силовых способностей 27

Заключение 29

Список литературы 31

Проблеме развития скоростно-силовых качеств посвящено довольно большое количество работ. И это не случайно, так как одним из главных условий усвоения современного уровня соревновательных программ по лёгкой атлетике является высокое развитие у занимающихся скоростно-силовых способностей. Нас также заинтересовала эта проблема, поэтому тема исследовательской работы: "Воспитание скоростно-силовых способностей на уроках физической культуры".

Перед нами возникла проблема выяснить, каковы наиболее эффективные средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей на уроках физической культуры.

Актуальность исследования состоит в необходимости определения особенностей воспитания скоростно-силовых способностей, что даёт возможность на базе полученных данных разработать общую направленность в построении учебных занятий.

Объект исследования: методика планирования распределения программного материала с учётом особенностей воспитания скоростно-силовых способностей.

Предмет исследования: средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей на уроках физической культуры.

Цель исследования: выявить наиболее эффективные средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей.

1. Алабин В. Г., Алабина А. В., Бизин В. П. многолетняя тренировка юных спортсменов: Учебн. Пособие. - Харьков: Основа, 2003. -240 с.

2. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: Физкультура и спорт, 2004.

3. Верхошанский Ю. В. основы специальной подготовки в спорте. - изд. - М.: ФиС, 2000. - 331 с.

4. Волков Л. В. Обучение и воспитание юного спортсмена. - Киев: Здоровье, 2004. - 180 с.

5. Годик М. А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физ. культ. - М.: Физкультура и спорт, 2002. - 192 с.

6. Журнал Физкультура и спорт. А. И. Пьязин \\ Группы упражнений для развития скоростно-силовых качеств, № 12, 2005.

7. Журнал Физкультура и спорт. Л. С. Дворник, А. А. Хабаров, С. Ф. Евтушенко \\ Использование отягощений на тренировках, № 9, 2004.

8. Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. Энциклопедия физической подготовки. - М.: Лептос, 2004. - 368 с.

9. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 2000.

10. Клименко В. В. Психомоторные способности юного спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 2005

11. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 543 с.

12. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов. / Под ред. Суслова Ф. П., Вайцеховского С. М. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 352 с.

13. Эмоционально-волевая подготовка спортсменов / Под ред. А. Т. Филатова. - Киев: Здоровья, 2002. - 296 с.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»