Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Реферат |
Цена: 450 р. |
Страниц: 12 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Введение 3
Роль физической культуры в жизни студента 4
Заключение 11
Литература 12
|
|
Введение
|
|
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечнососудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.). Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная "доза" двигательной активности. В этой связи возникает вопрос о так называемой привычной двигательной активности, т. е. деятельности, выполняемой в процессе повседневного профессионального труда и в быту.
|
|
Список литературы
|
|
1. Манько Ю.В. Философско-социальные проблемы физической культуры и спорта. - ВДВДКИФК, 1985.
2. Сергеев И.К. "Лечебная физкультура". - М: Просвещение. 1987 г.
3. Абрамов Ю.П. "Задачи массовой физкультуры". - СПб, 1989.
4. Покровский В.И. "Энциклопедия здоровья". - М.: ИПО "Автор", 1992.
5. Зубова О.И. "Лечебные свойства физической культуры". - М.: Знание, 1990.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
