Дисциплина: Физкультура и Спорт
 |
Роль легкой атлетики в оптимизации психофизиологического состояния воспитанников детских домов. 563вв ( Курсовая работа, 52 стр. ) |
|
Роль лечебной физкультуры в профилактике ОРВИ 4е67 ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
Роль национальных традиций в физическом воспитании школьников ( Курсовая работа, 29 стр. ) |
|
Роль премиксов в кормлении спортивных лошадей ( Реферат, 24 стр. ) |
|
Роль спонсорства, инвестиций и меценатства в совершенствовании физической культуры, спорта и туризма ( Реферат, 11 стр. ) |
|
Роль спорта и олимпийского движения в международных отношениях3 ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
РОЛЬ СПОРТА И СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ (НА ОСНОВЕ СОЦИОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ) ( Дипломная работа, 71 стр. ) |
|
Роль физической активности в жизни человека ( Реферат, 21 стр. ) |
|
Роль физической активности в жизни человека 8 ( Реферат, 17 стр. ) |
|
Роль физической культуры на умственную работоспособность студентов ( Реферат, 12 стр. ) |
|
Роль физической культуры в подготовке специалиста ( Реферат, 14 стр. ) |
|
Роль физической культуры в жизни человека ( Реферат, 12 стр. ) |
|
Роль физической культуры в воспитании 57808 ( Контрольная работа, 12 стр. ) |
|
Роль физической культуры еуц5252 ( Контрольная работа, 10 стр. ) |
|
Роль эмоционально-волевой подготовки в восточных видах спорта ( Курсовая работа, 28 стр. ) |
|
Российский хоккей. Важнейшие этапы и перспективы развития ( Курсовая работа, 43 стр. ) |
|
Российский хоккей. Важнейшие этапы и перспективы развития ( Реферат, 16 стр. ) |
|
Российский хоккей. Важнейшие этапы и перспективы развития 2005-43 ( Курсовая работа, 43 стр. ) |
|
Российский хоккей. Важнейшие этапы и перспективы развития 2000-43 ( Курсовая работа, 43 стр. ) |
|
Руховий режим(зарядка, прогулянки, праця, фізкультхвилинки, попередження гіподинамії і.т.д) (Украина) ( Контрольная работа, 21 стр. ) |
|
Самоконтроль в процессе занятий упражнениями ( Контрольная работа, 15 стр. ) |
|
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом ( Реферат, 10 стр. ) |
|
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом ( Реферат, 10 стр. ) |
|
Самоконтроль при занятиях физкультурой ( Контрольная работа, 12 стр. ) |
|
Самоконтроль при занятиях физкультурой ( Контрольная работа, 15 стр. ) |
|
|
 |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Реферат |
Цена: 450 р. |
Страниц: 6 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Особенности закаливания в спортивной практике
|
|
Введение
|
|
По данным одного ученого изменения реакции организма на воздействие, развиваются в результате повторного охлаждения, сохраняются и закрепляются лишь при строгом режиме повторения. Если закалённый человек прекращает систематическое охлаждение организма, то возникает устойчивость к температурным воздействиям. В этом случае не происходит быстрой адаптационной реакции. Так, проведение закаливающих процедур в течение двух-трёх месяцев, а затем их прекращение приводит к тому, что закалённость организма исчезает через три-четыре недели, а у детей ещё быстрее. Прекращение закаливания неизбежно влечёт за собой снижение достигнутой устойчивости организма к холоду. Поэтому закаливающие процедуры должны быть спутником человека в течение всей жизни. Они принесут пользу, если будут проводиться не по принуждению, а станут составной частью каждодневной деятельности человека, его потребностью, как, например, приём пищи, сон. Только в этом можно ожидать желательный эффект от закаливания.
|
|
Список литературы
|
|
1. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учебник для студентов педагогических институтов по специальности № 2114 "Физическое воспитание" - М.: Просвещение, 2000. -431с.
2. Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техн. Физ. Культ. Под редакцией А.А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 2001.-358с.
3. Теория и методика физического воспитания: Учебник пособие для студентов пед. Институтов и педучилищ по специальности № 2115 "Начальная военная подготовка и физ. Воспитание" № 9; № 10 "Физ. Культура" Б.М. Шиян, Б.А. Ашмарин, Б.Н Минаев и др. Под редакцией Б.М. Шияна - М.: Просвещение, 2001.-397с.
4. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физкультура и спорт, 2001.-410с.
5. Введение в теорию физической культуры. Под редакцией Л.П. Матвеева - М.: Физкультура и спорт, 2002.-346с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
|
