Дисциплина: Физкультура и Спорт
![](pic/pageID.gif) |
Положительное влияние занятий физической культурой на профилактику вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания) и предупреждение нарушения норм общественной жизни 2009-11 ( Реферат, 11 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Положительное влияние занятий физической культурой на профилактику вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания) и предупреждение нарушения норм общественной жизни ( Контрольная работа, 11 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Положительное влияние занятий физической культурой на профилактику вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания) и предупреждение нарушения норм общественной жизни ( Реферат, 11 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие "бег на короткие дистанции" 2005-14 ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие "здоровье", его содержание и критерии 257887 ( Контрольная работа, 12 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие "здоровье", его содержание и критерии 78343 ( Контрольная работа, 12 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие и методы закаливания ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие и принципы киокушинкай карате 67895 ( Курсовая работа, 33 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие нагрузки в спорте. Виды нагрузки ( Реферат, 10 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие о физическом развитии, факторы, влияющие на физическое развитие, методы оценки физического развития ( Реферат, 19 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие Профессионально-Прикладной Физической Подготовки, ее цели, задачи и ее содержание ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие физических (двигательных) качеств н63 ( Курсовая работа, 49 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие физических качеств (Украина) ( Контрольная работа, 16 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие физической силы, способы ее измерения, сравнения ( Реферат, 17 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие ценностных ориентаций на здоровый образ жизни ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие, принципы, методы и средства лечебно-физической культуры ( Курсовая работа, 43 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие, симптомы и особенности протекания астено-невротического синдрома.666 ( Контрольная работа, 7 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Понятие, цели и задачи, функции, принципы использования тренажеров в физической культуре ( Реферат, 20 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И РАЗВИТИЕ МАССОВОГО СПОРТА В СОВРЕМЕННОЙ РОССИИ ( Контрольная работа, 5 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Популяризация тенниса в России методами и средствами PR ( Контрольная работа, 23 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Почему шахматы называют видом спорта ( Реферат, 11 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Правила игры в волейбол. Методика обучения основным элементам волейбола. ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Правила игры в фут-зал (мини-футбол), утвержденные ФИФА ( Реферат, 14 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Правила классического волейбола ( Контрольная работа, 1 стр. ) |
![](pic/pageID.gif) |
Правильный режим труда и отдыха студентов ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
|
![](/pic/fronted/spacer.gif) |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт На уровень вверх
Тип: Контрольная работа |
Цена: 450 р. |
Страниц: 11 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
Купить
Содержание
|
ВВЕДЕНИЕ
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1. Значение физических упражнений
2. Влияние физической нагрузки на системы органов
3. Основы физической подготовленности
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
|
Введение
|
Велико влияние природы на человека. Общеизвестно, что физические уп-ражнения сохраняют подвижность человека и продлевают жизнь. Как только он перестает вести активный образ жизни, его начинают преследовать болезни. И молодые, и пожилые люди проявляют равнодушие к физической активности, больше полагаясь на лекарственные средства оздоровления, которые помогают создать ощущение благополучия. За последние 30 лет во всем мире расходы на здравоохранение в среднем возросли в 10 раз, тогда, как продолжительность жизни увеличилась очень незначительно. Медицина рассматривает физическую активность прежде всего как средство реабилитации организма после перене-сенной болезни. Однако мало внимания уделяется использованию физкультуры для сохранения работоспособности. Как прекрасно сохранить достаточный за-пас сил и приглядывать за внуками, не опасаясь не справиться с какой-либо на-грузкой. Можно уйти на пенсию и оставить службу, но нельзя прекращать вес-ти активный образ жизни, работу, которая поможет поддерживать физическую форму. История знает немало примеров активного образа жизни мужчин и женщин в 80 т 90 лет, общественная деятельность которых прерывалась лишь незадолго до смерти. Беда в том, что образ жизни в современном обществе стал нездоровым, и люди в основном полагаются на технические приспособления, "экономящие труд", которые в свою очередь лишают их физической активно-сти. Вот почему главную причину высокой смертности следует искать в непра-вильном образе жизни. Когда же, спохватившись, человек хочет что-то пред-принять, то не знает с чего начать. Человеческий организм подобен аккумуля-тору автомобиля: он остается заряженным до тех пор, пока его используют, а в противном случае "садиться".
|
Список литературы
|
1. Гурски Д.С. Здоровье и физкультура.
2. Зверев Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиены
человека.
3. Колесников Анатомия человека.
4. Маркосян Физиология человека.
5. Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Влияние физических
упражнений на работоспособность и здоровье человека.
6. Рассел Гиббе. Если вам за 50.
|
Примечания:
|
Примечаний нет.
|
|
|