книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
«Особенности обучения элементам игры в футбол детей старшего дошкольного возраста»0 ( Дипломная работа, 64 стр. )
«Триатлон» ( Реферат, 10 стр. )
"Баскетбол, как основной вид спорта" 2354 ( Контрольная работа, 16 стр. )
"Дифференцированный подход в обучении двигательным действиям учащихся различного возраста" ( Курсовая работа, 26 стр. )
"Лечебная физкультура при нарушении эндокринной системы" ( Курсовая работа, 27 стр. )
"Личность спортсмена в спорте" ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ЛИЧНОСТИ СПОРТСМЕНА-БОРЦА ( Дипломная работа, 84 стр. )
"Методические аспекты обучения юношей игровым видам спорта в учреждениях начального профессионального образования (на примере игры в баскетбол)" ( Дипломная работа, 99 стр. )
"Научно-методические аспекты организации внеклассной работы по физической культуре в старшем звене общеобразовательной средней школы" ( Дипломная работа, 76 стр. )
"Основы спортивной тренировки"7444 ( Курсовая работа, 30 стр. )
"Развитие физических качеств в баскетболе" ну522 ( Контрольная работа, 22 стр. )
"САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ РЕБЕНКА ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ" ( Курсовая работа, 31 стр. )
"Современные проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста"* ( Курсовая работа, 25 стр. )
"Участие спортсменов Удмуртии в Великой Отечественной войне" е322424 ( Контрольная работа, 18 стр. )
"Физкультура в семье" ( Реферат, 13 стр. )
"ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА В ШКОЛЕ С УЧАЩИМИСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ" 1 ( Курсовая работа, 37 стр. )
. Влияние оздоровительной физической культуры на организм 77н4 ( Контрольная работа, 26 стр. )
. Значение физической культуры в современном обществе и влияние на сохранение нации 644пми ( Контрольная работа, 16 стр. )
. Методика развития двигательных навыков младших школьников на уроках по волейболу (1 - 2 класс) 5222 ( Курсовая работа, 30 стр. )
. Организационно-педагогическая технология формирования физической активности школьников на утренней зарядке е3у4242 ( Курсовая работа, 41 стр. )
. Сердечные заболевания 34242 ( Контрольная работа, 16 стр. )
. Упражнения для лечения сколиоза 5 у52увуу ( Контрольная работа, 14 стр. )
. Физкультура, омолаживание и продолжительность жизни к24242 ( Контрольная работа, 14 стр. )
.Понятие технической подготовки спортсмена пуе5323 ( Контрольная работа, 14 стр. )
.Физическая подготовка спортсменов в соревновательном периоде 89998 ( Контрольная работа, 28 стр. )
1. Исторические аспекты развития современных школьных программ физического воспитания 690-87 ( Контрольная работа, 11 стр. )

ВВЕДЕНИЕ

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. Значение физических упражнений

2. Влияние физической нагрузки на системы органов

3. Основы физической подготовленности

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Велико влияние природы на человека. Общеизвестно, что физические уп-ражнения сохраняют подвижность человека и продлевают жизнь. Как только он перестает вести активный образ жизни, его начинают преследовать болезни. И молодые, и пожилые люди проявляют равнодушие к физической активности, больше полагаясь на лекарственные средства оздоровления, которые помогают создать ощущение благополучия. За последние 30 лет во всем мире расходы на здравоохранение в среднем возросли в 10 раз, тогда, как продолжительность жизни увеличилась очень незначительно. Медицина рассматривает физическую активность прежде всего как средство реабилитации организма после перене-сенной болезни. Однако мало внимания уделяется использованию физкультуры для сохранения работоспособности. Как прекрасно сохранить достаточный за-пас сил и приглядывать за внуками, не опасаясь не справиться с какой-либо на-грузкой. Можно уйти на пенсию и оставить службу, но нельзя прекращать вес-ти активный образ жизни, работу, которая поможет поддерживать физическую форму. История знает немало примеров активного образа жизни мужчин и женщин в 80 т 90 лет, общественная деятельность которых прерывалась лишь незадолго до смерти. Беда в том, что образ жизни в современном обществе стал нездоровым, и люди в основном полагаются на технические приспособления, "экономящие труд", которые в свою очередь лишают их физической активно-сти. Вот почему главную причину высокой смертности следует искать в непра-вильном образе жизни. Когда же, спохватившись, человек хочет что-то пред-принять, то не знает с чего начать. Человеческий организм подобен аккумуля-тору автомобиля: он остается заряженным до тех пор, пока его используют, а в противном случае "садиться".

1. Гурски Д.С. Здоровье и физкультура.

2. Зверев Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиены

человека.

3. Колесников Анатомия человека.

4. Маркосян Физиология человека.

5. Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Влияние физических

упражнений на работоспособность и здоровье человека.

6. Рассел Гиббе. Если вам за 50.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»