Введение 3

1. Теоретический аспект физического развития школьников-баскетболистов 4

1.1. Физическая подготовка в баскетболе 4

1.2. Двигательная активность и обучение двигательным навыкам 7

1.3. Возрастная динамика и методика физической подготовки баскетболистов 12

2. Эмпирическое исследование развития основных физических качеств в баскетболе 15

2.1. Организация и проведение исследования 15

2.2. Формирующий этап исследования 22

2.3. Анализ эффективности проведенной экспериментальной работы 24

Заключение 30

Список литературы 31

Приложение 33

Актуальность исследования заключается в необходимости оптимизации учебно-тренировочного процесса в баскетболе для повышения спортивного мастерства и отсутствии преемственности в подготовке на различных этапах с учетом возрастных особенностей и подготовленности.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс в баскетболе.

Предмет исследования - формирование интереса к двигательным действиям, игровым и соревновательным элементам.

Цель исследования - проверить на практике методику повышения двигательной активности детей младшего школьного возраста в условиях реализации опытно-экспериментальной программы.

Задачи исследования:

провести анализ состояния проблемы в теории и практике спортивной тренировки;

определить содержание опытно-экспериментальной программы повышения двигательной активности в общеобразовательных школьных учреждениях;

проверить ее эффективность на практике по динамике сдвигов физического развития и физической подготовленности детей.

Методы исследования

1. Айрапетьянц Л.Р., Годик А.М. Спортивные игры. - Ташкент: Изд-во им. Ибн-Сины, 1991. - 156с.

2. Айрапетьянц Л.Р. Педагогические основы планирования и контроля соревновательной и тренировочной деятельности в спортивных играх: Автореф. докт. дис. - М., 1992. - 41с.

3. Акопян В.У. Психология и спорт. - СПб: Питер, 2003. - С.90.

4. Андреев В.В., Всеволодов И.В. //Теория и практика физической культуры. - 1999. - №10. - С.31

5. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 198с.

6. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физкультура и спорт, 1985.- С.131.

7. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М., ФиС, 1985.- 136с.

8. Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастера. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - С.51.

9. Данилов В.А., Анискина С.Н. // Теория и практика физ. культуры. - 1995. - № 5. - С.24

10. Детская спортивная медицина. / Под ред. Тихвинского С.Б. - М.: Медицина, 2000. - С.142.

11. Жданова С.И Движение. - М.: Просвещение, 1989. - С.22.

12. Иващенко Д.И. Формирование двигательных навыков юного спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - 212с.

13. Климин В.П. Планирование и учет индивидуальной подготовки. - М.: ФиС, 1985.- С.38-42.

14. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. - М.: ФОН, 1995.- 395с.

15. Лях В.И. c соавт. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы //Теория и практика физ. культуры. - 1998. - №9. - С.49-51

16. Минаев Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений. - М.: Просвещение, 1989. - 222с.

17. Набатникова М.Я. Некоторые перспективы совершенствования системы тренировочных нагрузок юных спортсменов // Структура тренировочных нагрузок в подготовке юных спортсменов циклических видов спорта: Сб. научн. тр.- М., 1984. - С.4-9

18. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев: Вища школа, 1997.- 583с.

19. Портнов Ю.М., Данилов В.А., Бутузова Л.Л. и др. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2000. - №4. - С.16

20. Портнов Ю.М., Данилов В.А., Бутузова Л.Л. и др. // Теория и практика физ. культуры. - 1999. - №9. - С.11

21. Портнов Ю.М. и др. Факторы, определяющие эффективность бросков с дистанции в баскетболе у школьников старшего возраста. // Физическая культура. - 2002. - № 3. - С.22

22. Сковородникова Н.В. Возрастная динамика проявления быстроты и целевой точности у школьников и юных баскетболистов. // Физическая культура. - 2000. - №1. - С.16

23. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж. / Под редакцией С.Н. Попова - М.: Физкультура и спорт, 1985. - С.66.

24. Тригорлов В.В. Баскетбол. Для всех и каждого. - Минск: Валентиния, 2005

25. Шестаков М.П. //Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С.12

Примечаний нет.