|
Введение
Согласно заключению экспертов Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья населения лишь на 10% определяется уровнем развития медицины как науки и состоянием медицинской помощи, на 20% - наследственными факторами, на 20-25% - состоянием окружающей среды и на 45-50% - образом жизни. Здоровье нации в значительной мере зависит от оздоровительного направления современной науки и практики. Поэтому стратегия обеспечения здоровья и активного долголетия граждан России путем лечения и медикаментозной профилактики заболеваний, как и любая стратегия, основанная на защите, не может привести к успеху. На смену ей должна придти наступательная стратегия, стратегия здорового образа жизни. Основой этого образа жизни является физическая культура, целенаправленно, естественным путем повышающая жизнеспособность систем и функций организма человека.
Физическая культура - это уникальное социальное явление, способное при правильном научно-обоснованном подходе соединять общество, укреплять на основе общедоступных норм его нравственное и физическое здоровье.
В структуру понятия "физическая культура" необходимо включать такие социальные явления, как физическое воспитание и образование, спорт, физическая рекреация и реабилитация. Основным творчески деятельным компонентом понятия "физическая культура" является спорт, иерархическая структура которого состоит из двух составляющих: общедоступного спорта и спорта высших достижений. При таком подходе к структуре понятия "физическая культура" возможна социокультурная ориентация физической культуры относительно главных социальных сфер жизни общества: образования, труда, досуга.
Актуальность темы определяется тем, что физическое развитие детей, их здоровье во многом зависит от их двигательной деятельности, которое обуславливает и психические процессы, предусматривть решение задач по формированию навыков самостоятельной организации досуга с использованием средств физической культуры и спорта. Формирование здорового поколения - одна из главных стратегических задач развития страны. Поэтому знание процесса исследования организации досуга средствами физической культуры является принципиально важным.
По данным статотчета, каждый четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырех. Причем ослабление здоровья подрастающего поколения может в геометрической прогрессии угрожать здоровью последующих поколений, так как у больных родителей будут постоянно рождаться больные дети.
Исследования свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве своем испытывают двигательный дефицит, т.е. количество движений, производимых ими в течение дня, ниже нормы. Не секрет, что и в образовательном учреждении, и дома дети большую часть времени проводят в статичном положении (за столом, у телевизора и т.д.). Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижаются сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку развития физических качеств. Т.е. усугубляется неблагоприятное влияние гипокинезии, что способствует заболеванию детей ожирением ОРВИ и т.д.
Для решения этих проблем необходим поиск новых подходов к оздоровлению, базирующихся на многофакторном анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого ребенка, учете и использовании особенностей его организма, индивидуализации профилактических мероприятий.
Таким образом, целью данной работы является рассмотрение организации досуга средствами физической культуры.
Для достижения данной цели необходимо рассмотреть следующие задачи:
- цели и функции физической культуры;
- влияние оздоровительной физической культуры на организм;
- организация досуга школьников, несущего оздоровительный эффект;
- рассмотреть досуг и физические упражнения;
- формы организации физического воспитания во внеурочное время.
|
На уровень вверх
Купить