книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом ( Контрольная работа, 15 стр. )
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ РЕБЕНКА ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ ( Курсовая работа, 31 стр. )
Свойства воды ( Контрольная работа, 14 стр. )
Семья и физкультура ( Контрольная работа, 25 стр. )
Сенситивные периоды быстроты и целевой точности 53ава ( Курсовая работа, 39 стр. )
Сердечно-сосудистая система футболистов различных амплуа в ответ на дозированную физическую нагрузку ( Курсовая работа, 34 стр. )
Сердце и физические упражнения ( Реферат, 14 стр. )
Сила, как физическая способность_1652. ( Реферат, 21 стр. )
Система работы по физическому воспитанию детей 5-7 лет с отклонениями в развитии ( Контрольная работа, 24 стр. )
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ П.Ф. ЛЕСГАФТА 2008-25 ( Курсовая работа, 25 стр. )
Система физического развития школьников ( Курсовая работа, 30 стр. )
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ П.Ф. ЛЕСГАФТА ( Курсовая работа, 25 стр. )
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ( Реферат, 15 стр. )
Система физкультурных и спортивных организаций в России ( Курсовая работа, 31 стр. )
Система физкультурных и спортивных организаций в России 2010-27 ( Реферат, 27 стр. )
Системно-деятельностный подход при обучении двигательным действиям ( Курсовая работа, 35 стр. )
Системно-деятельностный подход при обучении двигательным действиям еу4422343 ( Курсовая работа, 35 стр. )
Системы занятий и комплексы упражнений для снижения массы тела 35533534 ( Контрольная работа, 17 стр. )
Скандинавская ходьба ( Контрольная работа, 2 стр. )
Скоростно-силовая подготовка легкоатлетов, специализирующихся в тройном прыжке ( Контрольная работа, 25 стр. )
СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ЛЕГКОАТЛЕТОВ-СПРИНТЕРОВ ( Курсовая работа, 27 стр. )
Скоростно-силовое развитие гимнастов ( Контрольная работа, 29 стр. )
Совершенствование процесса формирования интереса к физической культуре детей дошкольного возраста через комплекс воспитательных мероприятий. ( Дипломная работа, 69 стр. )
Совершенствование скоростно - силовых способностей на уроке баскетбола6343 ( Контрольная работа, 22 стр. )
Совершенствование скоростно - силовых способностей на уроке баскетбола ( Курсовая работа, 39 стр. )

1. Развитие сколиоза 3

2. Упражнения для лечения сколиоза 5

Список литературы 9

По внешнему виду человека, его манере держаться, осанке, можно с уверенностью сказать, здоров он или болен. Когда позвоночник отцентрирован по вертикали, задняя группа мышц уравновешенна передней, человек не чувствует своего тела.

Ходит легко и свободно. А вот чтобы удержать равновесие при отвислом животе, позвоночник в поясничном отделе подается вперед, образуя в поясничном отделе впадину, а грудной отдел - назад, образуя горб, то есть искривляется. [2, C. 239]

В результате нарушаются многие функции организма. К сожалению, сутулость, нарушение осанки, сколиоз встречаются почти у каждого второго россиянина, а боли в спине испытывал, наверное, каждый.

Сколиоз в переводе означает "кривой". Он проявляется в деформации межпозвоночных дисков, самих позвонков и зон их роста, нарушении функций позвоночника.[1, C. 109]

Из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов в результате деформации, нарушаются функции внутренних органов.

Сколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии позвоночника от оси туловища). Отличается от нарушения осанки тем, что изменения затрагивают уже кости и связки, тогда как при нарушении осанки наблюдается "лишь" повышенный мышечный тонус с одной стороны.

Если вы наблюдаете нарушение осанки или искривление позвоночника, не медлите с обращением к врачу. Эти нарушения могут перерасти в серьезные и сложноизлечимые заболевания позвоночника - такие как сколиоз.

При нарушении осанки или легком искривлении позвоночника доктору мануальному терапевту или остеопату понадобится лишь несколько процедур, чтобы вернуть вам здоровье, бодрость и ощу

1. Аленькин Б.Ф. Массаж и движение, Екатеринбург, 1999

2. Вайнер Э.Н. Краткий энциклопедический словарь. Адаптивная физическая культура, М., 2003

3. Дубровский В. Лечебная физкультура, М., 2001

4. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - Мн.: Выш. школа, 1985.

5. Теория и методики физического воспитания: Учебник. // Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 2003

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»