Дисциплина: Физкультура и Спорт
 |
Самоконтроль при занятиях физкультурой и спортом ( Контрольная работа, 15 стр. ) |
|
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ РЕБЕНКА ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ ( Курсовая работа, 31 стр. ) |
|
Свойства воды ( Контрольная работа, 14 стр. ) |
|
Семья и физкультура ( Контрольная работа, 25 стр. ) |
|
Сенситивные периоды быстроты и целевой точности 53ава ( Курсовая работа, 39 стр. ) |
|
Сердечно-сосудистая система футболистов различных амплуа в ответ на дозированную физическую нагрузку ( Курсовая работа, 34 стр. ) |
|
Сердце и физические упражнения ( Реферат, 14 стр. ) |
|
Сила, как физическая способность_1652. ( Реферат, 21 стр. ) |
|
Система работы по физическому воспитанию детей 5-7 лет с отклонениями в развитии ( Контрольная работа, 24 стр. ) |
|
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ П.Ф. ЛЕСГАФТА 2008-25 ( Курсовая работа, 25 стр. ) |
|
Система физического развития школьников ( Курсовая работа, 30 стр. ) |
|
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ П.Ф. ЛЕСГАФТА ( Курсовая работа, 25 стр. ) |
|
СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ( Реферат, 15 стр. ) |
|
Система физкультурных и спортивных организаций в России ( Курсовая работа, 31 стр. ) |
|
Система физкультурных и спортивных организаций в России 2010-27 ( Реферат, 27 стр. ) |
|
Системно-деятельностный подход при обучении двигательным действиям ( Курсовая работа, 35 стр. ) |
|
Системно-деятельностный подход при обучении двигательным действиям еу4422343 ( Курсовая работа, 35 стр. ) |
|
Системы занятий и комплексы упражнений для снижения массы тела 35533534 ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
|
Скандинавская ходьба ( Контрольная работа, 2 стр. ) |
|
Скоростно-силовая подготовка легкоатлетов, специализирующихся в тройном прыжке ( Контрольная работа, 25 стр. ) |
|
СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ЛЕГКОАТЛЕТОВ-СПРИНТЕРОВ ( Курсовая работа, 27 стр. ) |
|
Скоростно-силовое развитие гимнастов ( Контрольная работа, 29 стр. ) |
|
Совершенствование процесса формирования интереса к физической культуре детей дошкольного возраста через комплекс воспитательных мероприятий. ( Дипломная работа, 69 стр. ) |
|
Совершенствование скоростно - силовых способностей на уроке баскетбола6343 ( Контрольная работа, 22 стр. ) |
|
Совершенствование скоростно - силовых способностей на уроке баскетбола ( Курсовая работа, 39 стр. ) |
|
|
 |
Работ в текущем разделе: [ 1302 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Курсовая работа |
Цена: 650 р. |
Страниц: 27 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
|
Содержание
|
|
Введение 3
1. Зона мощности плавания. Соотношение аэробных и анаэробных процессов при плавании на 400 м. 4
2. Характеристика основного механизма образования АТФ: энергетические источники, краткое описание процесса, реакции, конечные продукты 6
3. Энергетические показатели основного пути энергообеспечения (мощность, емкость, эффективность) и биохимические факторы, которые влияют на их величину 9
4. Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при плавании на 400 м и в период отдыха. Составьте график, отражающий эти изменения 11
5. Укажите качество двигательной деятельности, которое является ведущим при плавании на 400 м. Методы развития этого качества. Методы контроля за развитием этого качества. 14
6. Перекисное окисление липидов. Этапы развития реакций ПОЛ. Роль при физических нагрузках 21
7. Антиоксидантные системы организма. Ферментативные и неферментативные антиоксиданты 24
Заключение 26
Литература 27
|
|
Введение
|
|
Данная работа посвящена биохимическим процессам, происходящим при плавании на 400 метров.
Плавание является уникальным видом физических упражнений и относится к наиболее массовым видам спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Специфические особенности плавания связаны с двигательной активностью в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: с одной стороны на него воздействуют физические упражнения, с другой водная среда. Эти особенности так же обусловлены и физическими свойствами воды: ее плотностью, вязкостью, давлением, температурой, теплоемкостью.
При плавании вырабатывается новый автоматизм дыхания, который характеризуется уменьшением длительности дыхательного цикла, увеличением частоты и минутного объема дыхания. При этом увеличивается легочная вентиляция и жизненная емкость легких. Кроме плотности и давления воды существенное влияние на организм при занятиях плаванием оказывает ее теплоемкость. Теплоемкость воды в 4 раза больше и теплопроводность в 25 раз выше, чем воздуха. Поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50-80 % больше тепла, чем на воздухе. В связи, с чем у него повышается обмен вещество для сохранения теплового баланса в организме. Вследствие этого совершенствуются механизмы, обеспечивающие сохранение температурного гомеостаза.
Итак, цель данной работы - составить характеристику биохимических процессов, происходящих в организме при плавании на 400 метров.
|
|
Список литературы
|
|
1. Биохимия / Под ред. В.Г. Щербакова. - СПб. : ГИОРД, 2003. - 438 с.
2. Биохимия спорта / Под ред. Морозова В. И. - Л. : ЛНИИФК, 1990. - 210 с. :
3. Калинский, М. И. Биохимия мышечной деятельности. - Киев : Здоровье, 1989. - 143 с.
4. Комов, В. П. Биохимия. - М. : Дрофа, 2004. - 638 с.
5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - СПб.: Лань, 2004. - 160 с.
6. Проскурина, И. К. Биохимия: учеб. пособие ля студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 "Физ. культура". - М. : Владос-Пресс, 2003. - 235 с
7. Суханова Г.А., Серебров В.Ю. Биохимия клетки. - Томск: Чародей, 2000; 212 с.
8. Фомин Н.А. Физиология человека. - М.: Просвещение; Владос, 1995.- 416 с.
9. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие. - М. : Академия, 2003. - 480 с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
|
