книга Курсовая.Су
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты Поиск
Рассмотреть основные гигиенические требования к планированию тренировки, их необходимость и место в общем процессе управления спортивной тренировкой ( Реферат, 24 стр. )
Рассмотреть особенности лечебной физической культуры при заболеваниях легких (острый бронхит) ( Курсовая работа, 25 стр. )
Рассмотреть особенности самоконтроля при занятиях физкультурой и спортом ( Реферат, 16 стр. )
Рассмотреть применение общеразвивающих упражнений для развития физических качеств ( Реферат, 21 стр. )
Рассмотреть систему восстановления спортивной работоспособности ( Реферат, 13 стр. )
Рассмотреть социально-биологические основы физической культуры ( Контрольная работа, 18 стр. )
Рассмотреть требования, которые предъявляются к выбору места для их строительства, оборудованию для проведения лыжных гонок (биатлон, горные лыжи) ( Реферат, 20 стр. )
Рассмотреть цели и задачи физической культуры и спорта ( Контрольная работа, 15 стр. )
РАЦИОНАЛЬНЫЙ ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ ШКОЛЬНИКОВ ( Контрольная работа, 16 стр. )
Реабилитация в спорте ( Курсовая работа, 21 стр. )
Реабилитация в спорте 2004-21 ( Реферат, 21 стр. )
Рекомендации по организации подвижных игр на занятиях физической культуры 524кфыф ( Курсовая работа, 33 стр. )
Рекомендации по совершенствованию стоек на руках в спортивной гимнастике ( Дипломная работа, 63 стр. )
Релаксационная гимнастика при заболеваниях у детей ( Реферат, 25 стр. )
Реферат По предмету: "Физическая культура" На тему: "Закаливание - путь к здоровью" ( Реферат, 17 стр. )
Реферат Современный спорт и олимпийское движение в системе международных отношений12 ( Курсовая работа, 29 стр. )
Роль движений в развитии ребенка ( Курсовая работа, 29 стр. )
Роль движений в развитии ребенка ( Курсовая работа, 36 стр. )
Роль движения в развитии ребенка ( Курсовая работа, 33 стр. )
Роль движения в развитии ребенка ( Курсовая работа, 33 стр. )
РОЛЬ ЗАКОНОДАТЕЛЬНЫХ АКТОВ В РАЗВИТИИ СПОРТА В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ 2010-77 ( Дипломная работа, 77 стр. )
РОЛЬ ЗАКОНОДАТЕЛЬНЫХ АКТОВ В РАЗВИТИИ СПОРТА В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ ( Дипломная работа, 65 стр. )
Роль и значение физической культуры и спорта в условиях рыночных отношений. Методика проведения занятий ( Реферат, 10 стр. )
Роль и значение физического образования в формировании здорового образа жизни ( Курсовая работа, 38 стр. )
роль и значения координационных способностей в структуре физической культуры спортсменов (хоккей с мячом). ( Контрольная работа, 17 стр. )

1. Цели и задачи гигиены 2

2.Режим дня и питания 7

3.Соблюдение гигиены при занятиях физическими упражнениями 10

Список использованной литературы 15

1. Цели и задачи гигиены

Одним из важнейших отличий человека от животных является то, что человек не только адаптируется к самым разнообразным условиям среды, но и приспосабливает ее к себе, активно ее преобразуя. При этом человеку необходимо знать, что в окружающей среде, будь то естественная, неизмененная, или преобразованная им среда, полезно для организма, а что вредно, какие изменения среды благоприятны для здоровья и поддержания высокой работоспособности, а какие - нет. Изучением всех этих вопросов занимается наука, получившая название гигиены. Гигиена (от греч. hygieinos-здоровый) -область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая мероприятия по профилактике заболеваний, обеспечению оптимальных условий существования, сохранению здоровья и продлению его жизни. Происхождение термина гигиена связывают также с именем мифической богини здоровья Гигиеи, дочери бога медицины Эскулапа.

Гигиена тесно связана с санитарией. Санитария (от лат. sanitas-здоровье)-термин, употреблявшийся в медицине до 60-х годов для обозначения отрасли здравоохранения, содержание которой охватывает разработку и проведение практических санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий. В современном понимании научной разработкой названных выше проблем занимается гигиена, а организацией и проведением санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий- санитарно-эпидемиологическая служба.

Внешняя среда представляет собой комплекс разнообразных факторов, которые по своей природе разделяют на три группы:

Список использованной литературы

1. А.А. Минх, Общая гигиена., М., 1984.

2. А.В. Хрипкова, Д.В. Колесов, Гигиена и здоровье школьника, М., 1988.

3. Анна Ласица, уроки красоты, Минск, 1995

4. Е.П. Бруновт, Методика обучения анатомии, физиологии и гигиене человека, М., 1973.

5. И.Д. Зверев, Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека, М.,1983

6. Общая гигиена, под ред. Г.И. Румянцева, М.П. Воронцова, М., 1990.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «Kursovaja.su»